Panická porucha PP7

Ahojte u nas hlásim hrozne škaede pocasie od rána prší, sneh sa roztapa, clovek je unaveny muz spí v obyvacke ani ja nie som dnes stvorena pre diskoteku :))chcela by som mrknut na vypredaje no neviem ci dnes este niekde vylezieme.

Martinka - no to sa dalo cakat, ze chytis chripku :( tak sa rýchlo doma uzdravte!

Evi Krk- ahoj, kedy mas tu operaciu? a co Ti vlastne budu robit? az ma zmriaza doktorov urcite informuj o brani liekov. Co s atýka hypnogenu je fajn, ja by so m pri nom ostala, tiez som pri AD nemohla spat a to mi zabralo clovek nebol ani otapeny.

Ahoj z hor všem.
Teda , to je počasí. Tady od včera nepřestalo pršet, sníh mizí před očima a Labe stoupá. Právě jsem dožehlila a koukáme na lety na lyžích.
Dášendo, až budeš potřebovat zaskočit v kuchyni, tak písni. Já se zas nenaučím vařit jen pro dva. Celý roky jsem vařila víc a víc, kupovali jsme větší hrnce a najednou jsme dva. Naštěstí máme tolik zvířat, že se o zvytky postarají.
Robo, já ti neporadím. Neznám.
Ale včera jsem si přečetla příbalový leták Coaxilu a tam opravdu píšou, že se má vysadit 24 - 48 hodin před narkozou. Inko, ještě žes na to upozornila, mě by to vůbec nenapadlo.
Od rána jsem nějak pilná. Sundala jsem z oken všelijaký nalepený hvězdičky, blbůstky a ještě je přeleštila. Vyžehlila prádlo, uklidila. Počochnila kolem baráku, ale za chvíli jsem byla celá promočená, tak jsem to vzdala. Tahle zima stojí za prd.Už aby bylo jaro, nebo začalo trochu mrznout a padat sníh. Tohle počasí je šílený.
No, nějak to musíme vydržet.
Báro, chtěla jsem se zeptat. Spíš pořád po tom Triticu dobře? Vím, že jsi psala, žes brala dlouho hypnotika a pak jsi přešla na tahle AD. Spím hrozně mizerně, když si nevezmu prášek, tak neusnu. Četla jsem, že u Stilnoxu, hypnogenu moc návyk není, ale raději bych to střídala s tím Tritticem. Jen si nejsem jistá, jestli to jde. Jestli to Trittico je vyloženě na spaní a nebo působí jako ostatní AD, jen s tím rozdílem, že upavuje spánek.
Mějte se hezky a přežijte tohle počasí ve zdraví a kdo už lehnul, tak se brzy uzdravte.

zdravim, ma niekto skusenost so spitominom? za ako dlho asi zacina ucinok?

Kunda.

No to je opravdu pro tyto stránky přínosné,co si si čím vytřela,chich

Tak už jsem chytila chřipajznu od syna,
noc byla hrozná, jak v krku škrábalo a nic nezabíralo. Až jsem ještě vyštrachala modrou mentolovou vodičku, tak jsem si vytřela v krku a konečně usnula.

Klidnou a ostatním bezchřipkovou sobotu - M.

Ahoj v sobotním ránu

EDUŠ, jak píše Martina pangasius se dá koupit ve všech větších hypermarketech i v té jednotě, je to opravdu moc dobrá ryba.

Jinak máš pravdu , že po mateřské začít zase pracovat je velký záhul, mě to trvalo asi měsíc , než jsem se aklimatizovala problém mi dělalo i,vstávání, byla jsem po ránu polomrtvá a domů odpoledne jsem se vracela úplně vyšťavená.Ale po měsíci už bylo vše ok :o))

jiří, máš pravdu v novém roce se to na mě v ráci nahrnulo jak lavina , chvílema jsem měla z toho i pocit zoufalství, ale bojuju, přece se tak lehce nevzdám:o))můj optimistickej pohled na svět mi v tom určitě pomáhá.
Ajak ty ? doufám , že se máš dobře, hlavně aby se holky vyhrabaly z těch viroz.

BÁRO , to je zajímavý , ten výplach střev , už jsem o tom četla , ale nevím jestli bych měla odvahu tu procedůru absolvovat :o))

páá všem a hezký den

Pangasius je mi také znám,ale zatím jsem na něj nenarazila,ale zkusím ho někdy.

Eduš, však jo,děti a práce je rozdíl,může ti s nimi být líp.Ale přesto je to zápřah,i když jiný než v zaměstnání.Zvlášt když máš děti divoké,všudybylky,svéhlavé apod.Ono každé dítě je jiné.Já byla klidná,hodná,muž taky,ale děti máme trochu jiný,aspon zatím.Jediný,co nás "uklidní "občas,je slyšet a vidět od okolí,že jsou i horší a zlobivější případy:-).A taky každý na různé životní situace máme různě silné nervy=výdrž.

Báro,dík za popis.Vaše střívka vám budou vděčná:-).

Ahoj dnes naposledy.
Jiři, já si toho taky považuju. Ani nevíš jak. Zažila jsem tu víc zájmu, než od některých členů rodiny. Teda krom manžela a dětí. Ti jsou skvělí.
Jinak Jiři a Lenko, přeju vám všechno jen to nejlepší k narozkám, štěstí, zdraví, lásku. Lence hodná a zdravá zvířata a ať se ti v novém domově krásně žije a Honza se brzy vrátí.
Jiřinko, tobě taky pevné zdraví a ať jsou holky brzy zdravé.

Jiři, děkuji za přání a taktéž Ti přeji všechno nejlepší, hlavně hodně zdraví nejen Tobě, ale celé Tvé rodině:-)

Ahooooj všem:-)
Jiři, ještě tam nejsme všichni, ještě pořád z toho bytu děláme byt podle našich představ a jak to vypadá, tak kluky nechám dochodit 8.třídu v Praze a až po prázdninách půjdeme tam. Mně vadilo to ticho v bytě, tady jsem zvyklá na štěbetání těch našich ptáků, na bordel co dělají potkanice a tááák. Včera je kluci zase špatně zavřeli, já je v noci když jsme se vrátili z Hradce nekontrolovala a ráno jsem myslela že mě omejou....všechny kytky vyhrabané, kolem květináčů uhledné hromady hlíny a potkanice spaly spokojeně zachumlané ve filcu, co mám na klobouky pro loutky.... nebo spíš dělaly že spí a já se je opovážila svým jekotem probudit. Asi je pošlu Honzovi do USA, ať si užije i jeho náhradní maminka:-)

Dobrý zbytek večera
a následně i dobrou noc
všem přeji!

Miss,
na takovou chřipajznu se ATB nedávají, tak jen Paralen a kupu jiného včetně čajů. Dnes už syn vypil asi 2 litry a teď jsem mu uvařila další termosku.
... co se týká cvičení, tak to jsem milovala odmala, a jak na mě přišla moje nemoc, postupně mě přestávalo bavit, což bych nikdy netušila. Teď si občas zacvičím něco z jógy při rozlámaném těle a někde cvičme s Českou televizí. Jsem domluvená se známou cvičitelkou, že bych mohla chodit do aerobiku cvičit jen druhou půlhodinu, kdy už se tam tolik nedivočí - no zatím mně buď něco bolí nebo v tu dobu dělám něco doma či lenoším, prostě výmluvy :-(

Jiři,
na ten kašel je výborný volně prodejný homeopatický sirup Stodal a dobré je i to homeopatikum Ipecacuanha 5ch nebo 9 ch. Sádlem jsem si také mazala před hodinou krk, protože bolí jak potvora - a před tím i Alpou Lesanou :-)

Eduš,
pangasius se dá koupit mimo nějaké supermarkety i v Jednotě - Coop, je výboný.

Dituš - na power jogu jsem chodila dost dlouho teď před těh. a je to dobrý cvičení, mně to bavilo, protože se moc nezapotíš, ale vždycky se skvěle protáhneš, takže doporučuju. Mně to pomáhalo i na záda a celkovou pohyblivost.

ahoj, dneska mi bylo docela dobře. Zítra ale jedeme do Prahy na muzikál a mám z toho předem strach, jak to zvládnu. Fyzicky se necítím dobře,v noci se mi špatně spí, dopoledne bušení srdce, pocity na omdlení při delším stání atd., však to znáte.
Výplach střev budu brzy absolvovat taky :-))
Dáši, o pangasiusovi jsem slyšela, ale nevím, kde se dá koupit. Prý je to dobrá ryba.
JitkoB., stanice tramvaje pod náma jsou dvě střední školy. Když jedu do města v době, když jim končí vyučování, tak to stojí za to. Ber to, že jsou to prostě puberťáci a chtějí se předvést před kamarády.
Báro, s malými dětmi je to sice zápřah, ale já jsem ráda, že je mám (budu mít). Myslím si, že je mnohem větší zápřah, když pak člověk začne chodit po mateřské do práce. Momentálně je to s Matym (1 a půl roku) už docela pohoda a mám času víc, než když jsem chodila do práce. Ditka asi řekne, že jsem exot :-))

Jitka - tak vies najlepsie je cvicit ale aj ja som leniva...a najma by sompotrebovala poriadnu motivaciu...

Miss - přibrala jsem po AD za rok asi 6 kg plus 3 kg přes Vánoce. Je to děs. Nemám náladu na cvičení, tak se jen omezuju v jídle. O víkendu má sice být jako na jaře, ale na kolečkové brusle to asi nebude.

Dituš, klidně to tady napíšu, jestli se to někomu bude zdát nechutný, ať to přeskočí. Takže v tom zařízení, kde jsem byla je ještě kromě toho masérský salon. Je to tam útulné, teploučko, hraje příjemná hudba, je to vyvoněné. Paní mě položila vysvlečenou od pasu dolů na lehátko, do zadnice mi strčila na konci zaoblenou trubičku silnou cca 2 cm a na ní nasadila hadici podobnou jako "husí krk", co se dává do zdi na el.kabely. Hadici připevnila k takovému přístroji připevněnému na zdi, kde bylo několik kohoutů a měřidel a uprostřed skleněné okýnko, kterým jsem viděla, co ze mně jde ven. No a pak do mě v intervalech pouštěla vodu až do pocitu, že prasknu a pak ji zas vypustila. "Dovnitř i ven" to teče tou hadicí přes ten přístroj do odpadu, takže vše probíhá v čistotě. Voda střídá teplotu od vlažné až po teplou, taky tlak té vody se mění a paní ještě občas masíruje břicho. Zpočátku to nedělá nic, ale pak ta voda asi zvýší peristaltiku střeva a to pak bolí břicho jako při průjmu. Po 3/4 hodině to skončí, paní mě osvobodila, šla jsem ještě na WC, kde jsem se zbavila zbytku vody a jela jsem domů. Byla jsem tam až večer a pak ještě po návratu jsem byla celý večer taková slabá, žbluňkalo ve mě, trošku mi byla i zima, prostě pocit, že na mě něco leze. Druhý den už to bylo dobré. Martina má pravdu, taky jsem žádnou změnu necítila, ani úlevu, ale to se asi pocítí až po nějakém čase - a hlavně by současně s tímto měla probíhat nějaká očistná kůra - omezit maso a tuky a cukry a zvýšit podíl zeleniny a ovoce ve stravě. Poprvé by to člověk měl absolvovat v průběhu několika dnů asi 2x-3x, pak vždy jednou cca za 4 měsíce, pak třeba až po půl roce. Zdá se mi to docela logické, že by to mohlo tělo zbavit různých plísní a svinsta, paní také říkala, že u někoho, kdo moc zdravě nejí (hlavně maso) poprvé teče jen čistá voda a teprve za další dva dny při druhé kůře, až se nános rozmočí a odlepí,že to "valí". Říká se tomu taky "střevní sprcha".
Jituš, přesně tyhle pocity mívám, když vidím někde shromáždění mládeže, takové ty hlučné skupiny, úplně se mi dělá špatně, jako ostatně vždycky, když je někde moc hluku, dělá mi zle i když třeba na ulici některé skupiny lidí na sebe pořvávají, proto nesnáším prostory kolem nádraží apod. a děkuju osudu, že nemusím používat veřejnou dopravu. Ale i tak se setkávám s mladýma lidma, kteří jsou slušní, takže nic nemáš ztraceno a určitě je z čeho vybírat, neboj.

Dobrý večer, tak vidím, že tady probíráte jídýlk a dietky. NO já díky "zaneřáděným" ledvinám jsem najela na pročišťování, či-li taky určitá forma diety - bylo mi doporučeno nejíst smažený, tlustý pečený, sladký, bílý pečivo, uzeninu, takže klasika ovoce, zelenina, tmavé pečivo, nezasmažený polívky, hodně pít. No a i omezit porce jídla, protože já jsem typický příklad pracujícího člověka, ráno něco narychlo zobnout, v poledne na oběd není čas, takže první teplý jídlo až kolem 5-6 hod. a pak bych večer jedla pořád. Teď jsem po 14 dnech si navykla na jiný styl a musím říct, že mi to vyhovuje a shodila jsem 2 kg. což mi úplně stačí, vážím 57 kg.
MISS, u Tebe bych taky viděla to zpevňování, o kterým píše Dášenda. Jsem o 20 let starší a ve Tvým věku to jde ještě samo, i to cvičení zabere rychleji. Mám dobrý zkušenosti s kalanetikou.
DÁŠi, takže Ty by jsi musela i vařit? Tak to klobouk dolů, zvládla jsi toho za poslední dobu opravdu hodně a bereš to s nadhledem, přestože je TI určitě ouvej, ale to je ta Tvoje sluníčková a optimistická povaha, nevzdáváš se jen tak lehce!!!!
MARTI, takže taky zábaluješ, já budu za chvíli mazat mladou sádlem, protože co minutu kašle a CODEIN jí chci dát až než půjde spát. Nemůžu do ní dostat žádný čaje ani med, na toto je frňa. Tak snad aspoň ten sádlový zábal pomůže. Už ji od kašle bolí celý tělo, ale naštěstí ty horečky už klesly. Snad se to už přes víkend uklidní i u Anetky.
JITUŠKO je fakt, že dnešní mladí se chovají hrozně a zvlášť, když vidím nějakou dívčinu s cigaretou, která mluví jak dlaždič, tak si vždycky řeknu, ještě že moje holky jsou celkem v tomto případě pohodový. Je to určitě v rodině a v kamarádech, protože když je jich víc, cítí se velmi silní a dovolí si cokoliv.
DITUŠ, taky kolikrát zírám, co všechno stíháš. A ještě veršuješ!
EVI, Tebe stíhá jedna bolístka za druhou a ten týden, než půjdeš do nemocnice bude pro Tvou psychiku velký záhul. Líbí se mi solidarita nás všech s Tebou a je fajn, že holky se za Tebou přijedou podívat a povzbudit Tě, aspoň se potkáte osobně.
NIKI, tak to jsi shodila opravdu hodně. Je vidět, že stres na některý působí líp než diety, ale věřím, že by jsi si to raději odpustila a měla klid. Ale snad už bude líp.
LENI, četla jsem, že už jste přestěhovaní. A dělá Ti zle ticho?!? Je vidět, že jsi s Prahou opravdu hodně spjatá, stejně tak, jako to psala LUcka. Ale určitě si zvykneš. Jo a přeji TI vše nejlepší k narozkám, tuším, že je máš teď někdy v lednu jako já.
PEŤO, taky moc zdravím a jsem ráda, že se tvůj stav ustálil. Ta loňská třída byla stejně bezva!!!

Jinak chci ještě napsat o mojí sestře. Najela opět na nejnižší dávku AD, protože už opět nemůže vyjít z domů a opět prožívá "hrůzy", akorát už ví, o co se jedná a snaží se tomu čelit, přestože teď je jí hodně zle, než AD zaberou.
Takže jsem se opět přesvědčila o tom co vždy říkám, že je prvotní medicinská léčeba a při tom může být přidružená alternativní. Píšu to hlavně pro to, že se snažila věřit tomu, že si může sama pomoci. Fungovalo to asi půl roku, došlo k velkému vysílení a opět je na začátku, takže je to velmi zrádné. No i to špatný je k něčemu dobrý, protože nás to vždycky zase v těch poznatcích šoupne dál. Ale ta schopnost pomoci si v některých případech sama, jí naštěstí zůstala. Tak snad si z toho vezme ponaučení.
Tak jdu mazat mladou, táta šel s kamarádama do tělocvičny, tak jdu ještě něco upíct, ať má co zakousnout.

Martinka - tak nech sa rýchlo uzdraví, take teplotytrvaju tak den, ATB ma? ci iba paralen?

Dasenda - hej mala by som, ale ked ja osm po celom dni taka unavena ze s ami nechce cvicit :((( ale msim sa vzchopich nejak, okrem toho mi je uz par hodin nejako zle, dnes stazene dýchanie, zvieranie v hrudi, studene ruky, tlak ok, pulz nizky 50 dnes pojdem konecne skor spat, lebo to ponocovanie mi neprospieva :))Prajem aj tebe pekný víkend pozdravujem Anicku

Jitka - a nepribrala si pri AD? lebo u mna to fungovalo hned...za 2 mesiace brania AD s ami priserne zvysil apetit...kým dovtedy mi psychika nedovolila jest...s práchodom lepsej nalady prisli aj kila a ked som zacala chudnut otehotnela som :)))