Gilbert syndrom

ja používam väčšinou od aminostar s čokoládovou príchuťou , lebo sa vyznačuje farmaceutickou čistotou, ale je to v podstate jedno ktorý si kúpiš, niektoré majú väčší obsah aminokyselín. Ja chcem teraz vyskúšať : PEAK Hepacare 60 caps  tiež z obchodu s doplnkami výivy, obsahuje silymarín, artyčok , taurín, TMG (betaín) , kurkurmín, a tiež rutín a qvercitín, koré by mali zvyšovať udp glucuronyl transferázu, hlavne ten qvercitín

mohol by si hodiť link ktorý Whey proteín máš ? lebo tých je strasne vela

Beriem jedine proteíny Whey (s vysokým obsahom aminokyselín) aminokyseliny ti nezvýšia bilirubín, skôr naopak, aminokyselina metionín znižuje bilirubín napríklad, a taurín tak isto znižuje bilirubín, takže aminokyseliny je vhodné brať . Napríklad Whey proteín s vysokým obsahom aminokyselín je vynikajúci,

inak su aj nejake antibiotiká kt. znižuju bilirubín ?? A chcem sa spýtať že ked posilluješ že či bereš nejake podporné latky.Ja nič neberem ale chcel by som aspon nejaké štiepené bielkoviny nejake aminokyseliny ...žiadny kreatín ani nič podobne by som určite nechcel len sa bojím že mi možu nejaká tie aminokyseliny zvyšiť bilirubín. 

a čo hovoríte na plesňový syr ako hermelín atď, ktorý obshauje penicilinovú pleseň?? Penicilín znižuje bilirubín...

tak čo jako sa darí chlapi? ja pomaly zisťujem že jediné čo ako tak zaberá sú moje kofeínové tabletky a dostatok spánku a pravidelné jedlá. Len tak zisťujem či nejaké zmeny u vás.... Už som skúšal aj St.Johns worth - takzvanú Třezalku alebo po slovensky ľubovník so žiadnym efektom a tak isto tá guarana nič moc.  Tak a je tu ešte niekto kto užíva kofeínové tablekty?

niekde dokonca píšu že bilirubín znižuje 30 minút športovania denne

áno ja posilujem a asi to zvyšuje bilirubín ale podľa mňa len nachvíľku na hodinku dve si myslím, určite to nie je dôvod prestať športovať, skôr naopak

a ešte možem sa spytat že či sa bilirubín zvyšuje ked šlovek posiluje.

rado sa stalo :)

uhm ...dakujem za vysvetlenie :)

to bolo z tejto stránky, ale takýto odkazov je viac než dosť tvrdiacich že silymarín znižuje nepriamy bilirubín :

http://www.worldwidehealthcenter.net/category.php?prod=93

The group supplemented with silymarin also showed a decrease in indirect bilirubin, the yellow break-down product of heme found in hemoglobin - Skupina ktorá dostávala silymarin vykazovala zníženie nepriameho (toho čo je zvýšený u gilbertovho syndrómu) bilirubínu, žltého odpadového produktu v hemoglobíne....

no existujú štúdie podľa ktorých silymarín (extrakt z rastliny pestrec mariánsky) upravujú hladinu bilirubínov (priameho aj nepriameho...) Sú väčšinou všetko v angličtine. A čo sa týka silymarínu tak to je asi najpoužívanejší medikament pre ľudí s gilbertovým syndrómom... Rastlina pestrec mariánsky sa používa na liečenie pečene už tisíce rokov a napríklad flavobion, ktorý je obsahuje len a len sylimarín je na recept.

ucinky toho silymaxu(nič sa tam ale nepíše o bilirubíne..fakt teda pomaha s bilirubínom ? ?)
účinky:
pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela

priaznivo ovplyvňuje detoxikačnú funkciu pečene

pomáha udržiavať správnu funkciu pečene

pomáha chrániť pečeň pre poškodením toxickými látkami, alkoholom a liečivami

prispieva k celkovej detoxikácii organizmu

ale normálne tipujem tak 80 môžem mať, teraz asi nižší, nemerali mi ho už dosť dlho

no to neviem ale mám dobrú náladu lebo mám teraz belšie oči čo užívam ten silymax :D

no pravdu povediac najviac...a možem sa spýtať kolko mas bilirubín ??

teraz znova užívam silymax (silymarín) tabletky

no pravdu povediac najviac pomôže dobrý spánok a veľa tekutín piť, ostatné je dosť viac - menej diskutabilné, ja síce užívam Cofi-tabs (kofeínové tabletky) alebo pijem kávu ale na očiach vidím že mi to nejak dramaticky bilirubín určite neznížuje. Zatiaľ som nenašiel nič zaručene účinné, možno niekomu by mohol účinkoať chrysín 500 od http://www.vitalsupport.sk/