Deprese

Ahoj moji mili, s tezsi formou deprese je urcite nejlepsi obratit se na odbornika, ja osobne mam velmi dobre zkusenosti s doplnenim horciku (magnesia) a vapniku, doporucuji hlavne tem, kteri konzumuji vetsi mnozstvi alkoholu ci berou drogy (vcetne marihuany,rostliny mohou obsahovat velke mnozstvi toxickych latek). Ke studiu se perfektne hodi lecitin a b-komplex, proti stresu doporucuju trezalkovy caj ci trezalkove draze a pak uz jen pohyb ve zdravem nejlepe sluncem prozarenem prostredi a dostatecny kontakt s lidmi.Vim,ze prekonat depresi neni nic lehkeho, predpokladem zdraveho ducha je zdrave telo, sem miri me rady.

Ahoj pane X, ja myslim, ze prave tim, ze se nekomu se svymi problemy sveris, treba i pres internet, ze ti to muze pomoci, taky jsem prozivale depku, kdy se mi vubec nic nechtelo, nic pro mne nemelo vyznam. jesn spanek mne bavil, ale byly i dni, kdy jsem nemohla spat. kdesi jsem cetla, ze kdyz si clovek projde depresi az na same dno, ze pak se muze od toho dna odrazit a "znovuzrozen" vyrazit vzhuru. v depresy jje skryty potencial a sila pro dalsi zivot. jednou jsme dole a jednou nahore. Kdyz jsem se vyhrabala z nejhorsiho, tak mi dost pomohli knizky. dnes je jich prehrsel a kazdy si muze objevit tu svoji. knizky maji opravdu potencial dodat silu do dalsiho zivota. Mne nadchla knizka od Jacka Londona "Tulak po hvezdach". zkus to par dni nic nedelat, oddychnout si, netrapit se kvuli tomu, ze zrovna nemas naladu, nejsi zabavnej, nemas kamarady atd. proste si odpocin a pak se znovu zkus obout do zivota. muzes najit pratele treba prave pres internet. preji ti hodne stesti. A kdyztak zase napis, jak ti je.

Tyhle stavy jsem taky měla, došlo to tak daleko, že jsem myslela, že se zblázním. Dojdi si rychle k psychiatrovi, není na tom nic špatného, ať Ti předepíše ANTIDEPRESIVA (já je měla ještě v kombinaci s injekcemi). Trvalo mi sice 2 měsíce, než se můj stav zlepšil, ale teď jsem "vážně jiný člověk". Jen neměj zábrany s tím psychiatrem!!!! Nejsi v tom sám a rozhodně nejsi blázen. Tak ahoj Lucie.

lidi pomozte, pote, co me vyhodili z VSE jsem zustal pul roku doma a nic jsem nedelal, zacali se u me objevovat divne stavy uzkosti, nekdy dosti silene, bal jsem se treba hrozne, ze vypadnu z okna atd, strasne mi busilo srdce a zacali hrozne bolesti hlavy, doktorka asi po 2 mesicich vysetrovani usoudila, ze sou to nervy a dala mi vasocardin a xanax, prssky mi pomohli, ale zhorsilo se mi hrozne videni a schopnost soustredeni, jinymi slovy stal se ze me uplny magor, ktery si za 10 sekund nepamatuje, co rekl, nic me nebavi, tudiz se s nikym nedakazu o nicem bavit, jen s mamou a s brachou a to si jenom stezuju, ucit se nemuzu, protoze jak si k tomu sednu, tak myslim na neco jinyho, nevim co delat poradte, nic neumim, nemam zadny zajem a hrozne se nemam rad

mam problem,za prve jsem hrozne nervozni i z normalnich veci jako je napriklad podepsat se na poste, kdyz prijimam dopis, vzdy se mi hrozne rozklepe ruka a pripadam si hrozne trapne, po maturite na sedmiletem gymplu jsem se dostal na VSE, byl jsem v Praze ale uplne sam a to jsem nevydrzel, tak jsem toho nechal, jsem totiz velice introvertni povahy a nedokazu navazat z nikym nejaky smysluplny rozhovor, po odchodu z VSE jsem byl asi pul roku doma a flakal se, zacali se u me objevovat divne stavy uzkosti a strasne rychle buseni srdce a strasne bolesti hlavy. V tomto stavu jsem nastoupil dalsi rok opet na VS na obor, ktery me nebavi, obvodni lekarka nakonec usoudila, ze jsou to nervy a vysoky tlak a dala mi Vasocardin a Xanax, tyto prasky mi pomohli, ale vyvolali ve me stasnou lenost, asi po dvou mesicich uzivani se mi taky zhorsilo videni a schopnost soustredeni, jinymi slovy stal se ze me uplnej magor, kterej rekne vetu a za 10 sekund si ji nepamatuje, nedavno jsem taky zjistil, ze jsem uplne hroznej a kdyz se tak posloucham, tak uz pekne dlouho jsem nerek zadnou pozitivni vetu, proto uz sem radsi zticha, dokazu se bavit jenom s mamou a brachou a to si vzdycky jenom stezuju, pripadam si na tom svete hrozne zbytecnej a osamocenej a nic me nebavi, naad nicim se uz nedokazu zasmat, nemam hobby nemam nic, chtel jsem se tedy aspon ucit, ale proste to nejde, sedim nad tim treba 3 hodiny, ale furt myslim na neco jinyho, nevim, co mam delat

neco zkousim

Milá Patriko, psycholog by ti opravdu mohl velmi pomoci. Ono je hodne dulezite moci se s duverou nekomu vypovidat se svym trapenim. Urcite spolecne naleznete cesty, jak znovu nabyt opotimismus a nadeji, ze rozchodem s jednim partnerm nic nekonci. Rika se, ze kazdy rozchod uvolnuje v nasem zivote misto, pro nekoho dalsiho, s kym se mame v budoucnu setkat. Takze az pride ten spravny cas a ty budes pripravena poznat noveho pritele, urcite ho potkas a uvidis ze zivot bude opet krasny. K tomu, aby si se dostala do pohody a opet byla pripravena se seznamovat a bavit, ti muze zkuseny psycholog, ale i cteni dobrych psychologickych knizek velmi pomoci.

Vazena pani doktorko,pred pul rokem jsem se rozesla po nekolika letech s pritelem a od te doby se z toho nemohu nejak dostat, zvlaste po tom, kdyz mi rekl, ze se bude zenit. Trpim depresemi, jsem hodne plactiva, nic mi nezajima a nebavi. Vim, ze bych se tomu nemela poddavat a delat opak, ale ono se to lehce rika a hure dela. Myslite, ze bych mela navstivit psychologa a ze by mi mohl pomoci??Dekuji.

Už nieko?ko mesiacov užívam Zoloft.Odvtedy sa cítim naozaj ako nový človek(samozrejme, občas na mňa, ako na každehotiež "niečo sadne", ale nedá sa to porovnať so stavmi, aké som mávala.Teraz už beriem ve?mi nízku dávku a mám sa stále dobre!Rada: Vykašlite sa na predsudky a navštívte psychiatra! Ja som sa tiež k tomu dlho odhodlávala a mala som to urobiť ove?a skôr!

Ahojky jmenuji se Denisa a bude mi 26 let...Uz delsi dobu trpim nespavosti..ne ze bych nemohla usnout, ale vzydy se 5x za noc probudim a jdu do lednicky. Ne ze bych mela hlad, ale jidlo me nejakym zpusobem psychicky uklidni. Jsem z toho nestatsna, jelikoz pak se mi rucicika na vaze pohybuje smerem nahoru.Vyzkousela jsem prirodni leky typu trezalka, lexaurin, ale nic mi nepomohlo. Manzel uz se mi i vysmiva a ja mam nejvetsi obavy abych konecne zacala zit jako normalni clovek.Pomozte mi.....

K tématu deprese : je mi 36 let a v životě jsem si nemyslela, že by mě něco podobného mohlo potkat, protože kdo opravdovou depresi nezažije, neví o co doopravdy jde. Mne to potkalo před 4 lety, kdy mi zemřela maminka. Průběh byl následovný - měsíc depresí, měsíc klid, jelikož jsem vše přehlížela a snažila jsem se to překonávat silou vůle (i když to jde dost špatně). Lékařskou pomoc jsem nevyhledala z důvodu toho, že jsem se nedokázala vyrovnat s tím, že já bych se léčila na psychiatrii. Intervaly se měnily tak, že období depresí se prodlužovala. Až jednou se k psychickým problémům přidaly i fyzické a to takového rázu, že jsem nevěděla co se se mnou děje. Po všech možných vyšetřeních, které jsem prodělala, po několika dlouhodobých neschopnostech jsem byla ubezpečena lékaři, že jsem "fyzicky zdravá" - vše pochází z těžkých depresí. Proto radím všem, kdo kdo touto nemocí trpí ať se zbaví předsudků a navštíví lékaře. Teď už vím, že užívání správných antidepresiv není nic špatného, zvlášť když pomáhají.

K tomuto tématu mám taky hodně co říct. Potýkám se s depresí už od puberty, dnes je mi 22 let a stále jsem nenašla způsob,jak na ni. U mě se v průběhu roku střídá stále období, kdy je mi dobře a pak přijde deprese, která trvá někdy den, někdy týden a hlavně často.V tomto stavu mám hrozné myšlenky, žádnou chuť do života,pocit napětí a beznaděje. Nemám žádné sebevědomí. Odhodlala jsem se k léčení a navštívila psycholožku. Přesto vás ale prosím, kdo mi můžete pomoci a poradit, napište.

kazdy clovek ma nekdy depresi je to normalni stav a zalezi od spousty veci, lidi, vztahu, deni a taky od pocasi, napriklad v zimnich mesicich je to horsi. co delat abychom byli zdravi a stastniMit zajmy nejen svoji praci /nejlepsi je kdyz nase prace je nasim hobby/, mit kolem sebe lidi na ktere se muzeme spolehnout a oprit,najit smysl zivota, nemit problemy s udrzenim normalniho chodu zivota rodiny,mit prostredky na dovolenou,atd.To vsechno kdyz je nejak poruseno vyvolava depresi stejne tak jak smutek po osobe ktera odesla navzdy. Ale zivot jde dal tak to bohuzel v zivote bezi ale mame vzpominky krasne vzpominky a tim se trochu potesime - co jsme spolu prozili fajn situace a tak casem i ta bolest polevi.Nekdy deprese je endogenni a pak ten smutek je v nas mame cernou dusi nic se nam nechce ani vychazet z domu ani se myt ani neco delat. V te situaci pomahaji leky ale take psychoterapie a vlastni prace nad sebou. Muze to byt joga, muze to byt nova zajimava cinnost, ale nejvic podle mych zkusenosti pomahaji 2 veci: 1 - to je nezavirani se doma, ale kontakt z clovekem, ktery nas vyslysi, potesi treba tim ze s nami bude brecet nebo bude jen s nami sedet a nam bude s nim fajn muze to byt mama, pritel, nekdy i cizi clovek ktery je empaticky a za druhe je treba si rici deprese to jsou schody dolu ale predsi existuji i schody nahoru tak ted jsem uplne na dne a zacinam splhat nahoru pomalu jde to tezce nechce se mi ale nutim se dotoho a vim ze nahore pro me zasviti slunce a to slunce v dusi Vam vsem posilam moji neznami pratele

trpím depresemi a stavy úzkostí.Jsem závislý na lécích které mi mají tyto potíže tlumit.Jejich vysazení je takřka nemožné zkoušel jsem to 2x na detoxikačním oddělení.Můžete mi pomoct

Lidem s depresemi někdy velmi pomáhají vysoké dávky B complexu a minerálů hořčíku s vápníkem.( Já mám dobrou zkušenost se Stress B complexem od Profitness - obsahuje i půl gramový vitamín C, který je prospěšný proti stresu ).Užívání vytamínu je obvzlášť důležité při braní antidepresiv, poněvadž ty snižují hladinu B vitamínů v organismu, což se může projevit kožními problémy i opětovným zhoršením deprese. Člověk se dotává do začarovaného kruhu. Vyšší dávky vitamínů (v komplexu by mělo být přes 50mg vitamínu B1 a B3) mohou pomoci snížit dávky antidepresiv.Dále je určitě prospěšná nějaká forma psychoterapie. O druhu je asi nejlepší poradit se osobně s nějakým odborníkem.

Chtela bych se zeptat, jestli je tato nemoc DEPRESE ovlivnitelna vuli nebo clovek za tonemuze. Tuto nemoc mela moje babicka a bratr od maminky a nyni se objevila u me.Neni to nic prijemneho. Lecim se na to praskami,pry se to rado vraci. Je mozna jeste nejakajina lecba? Jestli ma nekdo podobne problemy, napiste,jestlije to nemoc s kterou se clovek potyka uz celyzivot a co je na ni nejucinnejsi. Dekuji.

Mil&;225; Milado, mohu Ti tykat? Je mi toti&;382; 20, tak to snad nevad&;237;. Mysl&;237;m &;382;e jsi mi odepsala, &;382;e T&;283; m&;233; rady pot&;283;&;353;ily. Ale to nesta&;269;&;237;, r&;225;da bych Ti toti&;382; pomohla. M&;225;m zku&;353;enosti se &;353;patn&;253;mi vztahy v rodin&;283; a pro&;353;la jsem spoustou depres&;237; a &;250;zkost&;237; ohledn&;283; vztah&;367;. Vztahy mezi lidmi jsou toti&;382; moc d&;367;le&;382;it&;233;, ka&;382;d&;253; je rozd&;237;ln&;233; povahy, to ano, ale p&;345;i&;353;la jsem na to, &;382;e nad pohodu nen&;237;. Kdy&;382; v&;353;echno um&;237;&;353; br&;225;t s humorem, m&;225;&;353; r&;225;da sama sebe i ostatn&;237; a um&;237;&;353; s nimi vych&;225;zet, je to vrchol lidsk&;233;ho &;382;ivota. To je toti&;382; to nejkr&;225;sn&;283;j&;353;&;237;. Nic nenahrad&;237; vztahy mezi lidmi. Pen&;237;ze na tom v&;353;em parazituj&;237;, proto nesm&;283;j&;237; b&;253;t nejd&;367;le&;382;it&;283;j&;353;&;237;. J&;225; se to v&;353;echno teprve u&;269;&;237;m, b&;253;t jin&;225; a obklopovat se lidmi lep&;353;&;237;mi, s jin&;253;mi hodnotami. Mohla bych Ti toho napsat o sv&;233;m &;382;ivot&;283; mnoho. A Ty mn&;283; jist&;283; taky. V&;367;bec mi nejsi lhostejn&;225;, proto&;382;e si um&;237;m pln&;283; uv&;283;domit, jak Ti je. Kdybych v&;283;d&;283;la n&;283;co bli&;382;&;353;&;237;ho, mohla bych Ti snad l&;233;pe poradit. V&;237;&;353;, n&;283;kdy se &;269;lov&;283;k ocitne v takov&;233; &;382;ivotn&;237; situaci, &;382;e je jako v za&;269;arovan&;233;m kruhu, prost&;283; nem&;367;&;382;e ven a&;357; chce sebev&;237;c. J&;225; m&;283;la to &;353;t&;283;st&;237;, &;382;e jsem si na&;353;la partnera, kter&;253; je ze skv&;283;l&;233; rodiny. A a&;382; po roce zn&;225;mosti s n&;237;m jsem si uv&;283;domila, co to vlastn&;283; znamenaj&;237; vztahy, jak jsou cenn&;233;. Milado, d&;225;m Ti sv&;367;j email, kdybys m&;283;la chu&;357; si se mnou popov&;237;dat p&;345;es el. po&;353;tu, tak mi kdykoliv napi&;353;. M&;367;&;382;e&;353; se mnou po&;269;&;237;tat a v&;283;&;345;&;237;m, &;382;e v&;353;echno bude v po&;345;&;225;dku. Jsi mlad&;225; a ur&;269;it&;283; siln&;225;. Ahoj So&;328;a PS:m&;367;j email je: bongor"email.cz

Psychick&;233; probl&;233;my se nemohou zanedb&;225;vat. Je t&;345;eba odborn&;237;ka na psychologii &;269;lov&;283;ka. Na span&;237; je velmi dobr&;253; LEXAURIN a na uklidn&;283;n&;237; BELLASPON. Ve va&;353;em p&;345;&;237;pad&;283; bych se sna&;382;ila o pro&;269;i&;353;t&;283;n&;237; vztah&;367; a osv&;283;&;382;en&;237; mysli. Nov&;233; z&;225;jmy, dom&;225;c&;237; zv&;237;&;345;e, nejl&;233;pe psa. Prost&;283; to za&;269;&;237;t &;345;e&;353;it a naj&;237;t n&;283;co, co &;250;pln&;283; odvede va&;353;i pozornost od probl&;233;m&;367;. Je nutn&;233; se za&;269;&;237;t zab&;253;vat v&;237;ce sama sebou a zadat si nov&;233; c&;237;le. Vyty&;269;en&;233; c&;237;le v&;225;s p&;345;im&;283;j&;237; k tomu, p&;345;em&;253;&;353;let o n&;283;&;269;em &;250;pln&;283; jin&;233;m. Mo&;382;n&;225; &;382;&;225;dn&;233; nem&;225;te, a mo&;382;n&;225; netu&;353;&;237;te, &;382;e kdy&;382; &;269;lov&;283;k nem&;225; za &;269;&;237;m j&;237;t, tak ztr&;225;c&;237; smysl &;382;ivota. Z&;225;le&;382;&;237; na tom, jak&;233; byly va&;353;e vztahy v minulosti. Mo&;382;n&;225; nikdy nebyly dobr&;233;, a to je potom t&;283;&;382;&;353;&;237; urovnat, zda to v&;367;bec chcete urovn&;225;vat. Mo&;382;n&;225; by jste byla mnohem klidn&;283;j&;353;&;237; sv&;233;ho bratra v&;367;bec nem&;237;t nabl&;237;zku. V&;237;m, &;382;e je to t&;283;&;382;k&;233;, ale pokuste se ud&;283;lat ve sv&;233;m &;382;ivot&;283; z&;225;sadn&;237; zm&;283;ny, b&;253;t sama sebou a cht&;237;t n&;283;co od &;382;ivota. &;344;ekn&;283;te dost, vydechn&;283;te a pus&;357;te se do toho, p&;345;eji V&;225;m mnoho &;250;sp&;283;ch&;367; v l&;233;&;269;b&;283; a budouc&;237;m &;382;ivot&;283;.So&;328;a

Dobr&;253; den,nejsem odborn&;237;k na psychiatrii, tak&;382;e nemohu posoudit d&;225;vkov&;225;n&;237; l&;233;k&;367;. To m&;367;&;382;e ur&;269;it pouze o&;353;et&;345;uj&;237;c&;237; l&;233;ka&;345;. J&;225; si osobn&;283; mysl&;237;m, &;382;e by bylo dobr&;233; medikament&;243;zn&;237; l&;233;&;269;bu doplnit n&;283;jakou formou psychoterapie, pop&;345;. spole&;269;n&;283; s va&;353;&;237;m bratrem, pokud by to bylo mo&;382;n&;233;.Mo&;382;n&;225;, &;382;e tyto str&;225;nky budou &;269;&;237;st lid&;233;, kte&;345;&;237; m&;283;li podobn&;233; probl&;233;my a ti v&;225;m porad&;237;, jakou formu psychoterapie &;269;i jinou pomoc byste mohla vyhledat. M&;367;&;382;ete o radu poprosit i psychiatra, kter&;233;ho nav&;353;t&;283;vujete.T&;233;&;382; u&;382;&;237;v&;225;n&;237; kvalitn&;237;ho B-complexu uklid&;328;uje stress a pom&;225;h&;225; doplnit protidepresivn&;237; l&;233;&;269;bu.

Dobry den pani Doktorko,
je mi 23 let a zacali mi psychicke problemy,
zhruba pred pul rokem, bolesti hlavy, pocity
bolesti a uzkosti u srdce, tres v celem tele
a take nekonecne chveni v organech, ktere je
doprovazene i palenim. Pred necelym mesicem
mi doporucil pan magistr v lekarne, at navstivim
psychiatra a tak jsem take tak udelala.
Konstatovala pani doktorka, ze mam uz tezsi
formu deprese, a proto mi napsala leky DEPREX,
kdy beru jeden prasek rano, nyni uz ctvrty tyden.
Bolesti hlavy ustoupily, bolest u srdce se zacina
take tlumit, ale chveni v mem brise a zaludku
stale nic. Je to hrozne neprijemne a nevim , co
mam delat. Myslite,ze jsou tyto leky dostacujici
a hrozne se bojim, aby tento muj stav nezacal v
mem tele zpusobovat nejakou rakovinu. Mam zbytecne obavy nebo ne?
Zaclo to vsechno tim, ze mam bratra, s kterym jsem se pred dvema lety pohadala a od te doby se spolu nebavime. Nyni je uz odstehovany, ale chodi k nam denne. Nevim, jak je to mozne, ale moje telo zaclo reagovat tak, ze kdyz ho u nas uvidim,
tak jsem zacla pocitovat hroznou uzkost a bolesti
na hrudniku. I v praci jsem cely den na to myslela, abych se s nim vecer doma nepotkala, no
a od te doby mi zacali tyto zdravotni problemy,
ktere se stupnuji asi uz pul roku. Ja jsem nevedela, co se se mnou deje, az mi rekl ten pan v lekarne, at si zajdu k psychiatrovi. Myslite, ze
jak doberu ty leky, muze se u me obevit znovu ta silena uzkost u srdce? Myelela jsem , ze umru, ani spat jsem nemohla. Zmizi mi vubec nekdy ten sileny tres v mem tele? Jsem uz tak vycerpana....

Dekuji mnohokrat.