MDDr. Ondřej Šrámek z Dentální kliniky Hradčanská radí, jak se zorientovat v trhu zubních kartáčků:

Slunce vysílá velmi silné neviditelné paprsky, ultrafialové záření (UV). Jsou tři druhy: UVA, UVB a UVC. Ozonová vrstva a atmosféra částečně tyto paprsky filtrují, ale některé přece jen proniknou až k nám. V malých dávkách jsou prospěšné, protože stimulují produkci vitaminu D nezbytného pro pevnost kostí.

Mít zdravé a hezké zuby je dobrá vizitka každého. Je důležité chodit pravidelně k zubaři, ale ještě důležitější je umět se dobře postarat o svůj chrup doma, aby měl náš pan zubař co nejméně práce a my méně finančních výdajů. Často nevědomky děláme chyby, které naší péči o zuby kazí. Přinášíme vám ty nejčastější:

Tetování  představuje  velký zásah do naší pokožky. Před tím, než se necháte tetovat, byste tak měli znát všechny zdravotní rizika. Dermatoložka MUDr. Věra Terzijská poradí, čeho se vyvarovat a co je před tímto zákrokem dobré vědět.    

Tento šampon obsahující výtažky z bobulí rakytníku se snaží vyhnout chemikáliím, které způsobují podráždění pokožky hlavy. Používá se samostatně nebo doplněný kondicionérem Salcura.  Je skvělý při řešení problémů s pokožkou hlavy a zanechává vlasy plné vitality s přirozeným leskem.

Existují tři typy omega mastných kyselin: omega 3, omega 6 a omega 9. Tyto mastné kyseliny jsou důležité při péči o pleť, protože ovlivňují, jak se tuk v pleti chová. Význam má příjem potravou, dopňky stravy i lokální aplikace.  Lokální aplikace určitých omega 3 snižuje poškození kůže UV zářením, příznaky stárnutí pokožky a zánětlivé kožní reakce.  

Vitamíny A, C a E jsou vždy považovány za nejdůležitější živiny pro zářící kůži, lesklé vlasy a silné nehty, ale víte, že bílkoviny hrají stejně důležitou roli při zajištění toho, abyste se cítili a vypadali báječně?  

Jsou vaše vlasy oslabené, polámané a bez lesku? Dříve než sáhnete po nůžkách, dejte jim ještě šanci a vyzkoušejte některý z tipů, jak vlasy opět dostat do formy!

V zimě dochází k odrazům slunečních paprsků od sněhu, což může oči velmi potrápit a vést k poškození zraku. UV záření může vyvolat nepříjemný zánět spojivek nebo poškodit oční rohovku. Proto je velmi důležité vybrat vhodné brýle s kvalitní UV ochranou.

Počasí je stále chladnější, topení je zapnuté a vaše kůže trpí. 80% spotřebitelů tvrdí, že má v zimě suchou pokožku. Není nutné patřit mezi ně. Řada přírodních přípravků Bioskin® od firmy Salcura jemně a efektivně řeší typické zimní kožní stížnosti, jako je svědivá, zanícená a citlivá pokožka.