Tmavé kruhy pod očima

Velmi častý problém, který nepřidá na kráse. Může mít rozličné příčiny. Nejčastěji jde o nedostatek kvalitního spánku.

Příčiny:

1. nedostatečný spánek
2. nedostatek vitamínu A
3. namáhání očí
4. nedostatečné osvětlení při čtení
5. špatná poloha při čtení
6. emoční stres, strach, úzkost, obavy
7. nedostatek očního cvičení
8. vnitřní onemocnění (např. chudokrevnost, avitaminózy, alkoholismus, drogy, špatné střevní funkce)
9. dědičné faktory
10. nedostatečná péče o kůži kolem očí
11. chybné stravování (mnoho soli, uzenin)

Terapie:

1. Shasmooth - krém pod oči
2. plátky okurky
3. vitamíny A (betakaroten) a D
4. dostatečný a pravidelný spánek
5. oční cviky
6. mrkvová šťáva
7. vynechání alkoholu
8. relaxace
9. zdravá strava
10. Shaweeds - maska na celý obličej včetně okolí očí

Zdroj: Shahnaz Husain's - Beauty Book

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (114)

  • Obrázek uživatele Honza
    Honza (anonym)

    Příčin kruhů pod očima může být několik, záleží na barvě. hnědé - značí problém s játry, nebo ladvinami, známé například na našem Becherovkovém politikovi, ale může to být i vrozený (dědičný) problém. červené - to jsou roztažené cévy a značí zánět kůže. modré - jsou při onemocněních srdce, průtok krve je zpomalený a kůže se zbarví do modra. fialové - značí problém s dychacími cestami, např. astma. Organismus se nedostatečně prokrvuje.

    Dub 05, 2011
  • Obrázek uživatele marcela
    marcela (anonym)

    mam kruhy pod ocima vypada to jak monokl skousim vsecko na tvar nic nepomaha poradte my

    Kvě 01, 2011
  • Obrázek uživatele Katka
    Katka (anonym)

    Dobrý den, mám táké tmavé kruhy kolem očí a pod očima hluboké kruhy a jsem hodně bledá, občas se objevily červené puchýřky. Každý mě děsil, že mám něco s játry nebo ledvinami. Při běžném vyšetření krve nic nezjistili. Vždy vše v normě, jen anemie. Postupně se přidávali psychické problémy, nikdo mi něvěřil, že mi něco musí být. Měla jsem hyperaktivní močový měchýř, únavu přímo neúnosnou, poruchy spánku. Postupně ze všeho sociální fobie. Nakonec mi zjistili alergii na lepek! Musela jsem si to vyšetření vyloženě vydupat, protože jsem něměla jinak vůbec běžné příznaky tohoto onemocnění dle doktorů. Nechejte se raději vyšetřit a když vám to nebou chtít udělat, prostě zkuste lhát, že to má někdo v rodině. U nás v rodině z otcovy strany ty kruhy totiž mají všichni a když jsem to řekla u lékaře, tak řekly - aha, to je rodové a tím to haslo - no a fakt mají všichni alergii na lepek!!!

    Črv 04, 2011
  • Obrázek uživatele Katko
    Katko (anonym)

    dík za radu...já kruhy pod očima taky mám, anemii taky. Na Celiakii jsem nebyla vyšetřena. Nějak se mi toto vyšetření moc podstupovat nechce. Nestačí ten test si koupit a udělat ho doma????? Vy jste to vyšetření podstoupila.???

    Črv 05, 2011
  • Obrázek uživatele Katka
    Katka (anonym)

    dík za radu...já kruhy pod...No dá se to koupit,ale je škoda dávat 400,-. Dělá se to z krve, není to nic hrozného, u toho testu z lékárny se stejně musí píchat do prstu. U mě to zjistili z krve a pak podle ultrazvuku. Ale ještě musím na odběr střevní sliznice. Ale to se provádí pouze, pokud to vše předtím vyjde pozitivní.

    Črv 16, 2011
  • Obrázek uživatele bazik
    bazik (anonym)

    Dobrý den. Poslední dobou...Trpěl jsem tím samym, osobne sim yslimze tozacalokdyz sem jedl zinek... mel sem to tak 4roky v periodách treba na par mesicuto zmizelo. Ted uz mi to zmizelo nadobro (snad) :) Bude to mit spojitost s ledvinama. Dodržuj pitny režim zkus obklady natyočiz heřmánku a bud trpělivá telo si s tim poradi za nejaky cas

    Črv 28, 2011
  • Obrázek uživatele Daniela
    Daniela (anonym)

    Dobrý den. Poslední dobou...No, říká se, že kromě únavy tmavé kruhy pod očima vznikají i špatnou funkcí ledvin, popřípadě špatným pitným režimem. Také mám s tím problémy, docela mi pomáhá emulze od Efffi, konkrétně Efffi gold.

    Črv 28, 2011
  • Obrázek uživatele Marek
    Marek (anonym)

    No ja je mam taky uz par let.. ja je mam fialovy celkem dost vyrazny .. chci se zeptat jestli nekomu pomohli ty pripravky jako masti atd. ? Pac ja si vubec nemyslim ze to pomuze je to spis psychickej problem. Celkove jsem na tom vic nez dobre a ledviny mam v pohode.. ale tky podle vseho a vetsiny alternativnich leceni to muze byt i pricina plic jakozto astma atd. a muze se to i prenyst na kuzi.. no je to vsechno docela slozity vyporadal se tady s tim nekdo ? Vsechny ruzny masaze aku-bodu..reflexni na to nepomahaj

    Srp 20, 2011
  • Obrázek uživatele sabina
    sabina (anonym)

    dobry den,mam s kruhy take problem uznevim co dal,nic nepomahaje mi jen18 .....dekuju

    Říj 15, 2011
  • Obrázek uživatele Martin
    Martin (anonym)

    já to mívám často po...Bylas u moře zmizelo to, měla si denní větší dávku vitamínu D (ze slunce)

    Led 08, 2012
  • Obrázek uživatele Zuzana
    Zuzana (anonym)

    Dobrý deň, mňa tmavé kruhy pod očami trápia už od detstva, je jedno či sa dobre vyspím, alebo prežúrujem celú noc. Jednoducho vždy, keď sa zobudím mam po celý deň pod očami podkovy. Moja mama ma takisto tento problém. Neviem či sa mám obrátiť na lekára alebo je to úplne zbitočné? Kedže je to asi dedičného pôvodu. :-( strašne ma to obmedzuje, mám len 18.

    Feb 08, 2012
  • Obrázek uživatele adriana02
    adriana02

    Ahoj, mně na kruhy pod očima pomohla lymfodrenáž obličeje přístrojem LPG. Moc doporučuji, snad to pomůže i vám!

    Feb 14, 2012
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    no ja mam taky cerny kruhy...Ahoj, protopic je velmi silná mast na ekzém a moje kožní mi ho nedoporučovala používat v obličejové části, kde je kůže velmi jemná, v okolí očí ještě daleko jemnější. Občas jsem ho při sušší pokožce použil, krásně promašťujem, pochybuji ale že by na kruhy měl nějaký vliv. Záleží jaká je u tebe příčina. Já je mám dědičné, mám velmi tenkou kůži okolo celých očí a neskutečně se s nimi trápím, psychicky mě to deptá a je jedno jestli spím 12 nebo 4 hodiny.. Když vidím lidi, kteří si stěžují na strašné kruhy pod očima a maj jen u koutků trochu tmavší kůži z nevyspání, tak bych je nejradši proplesk, ať jsou rádi co maj! :(

    Dub 02, 2012
  • Obrázek uživatele RAdek
    RAdek (anonym)

    GO Raw Vegan lidi..) ! rh.k@seznam.cz

    Čer 22, 2012
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Dobrý den, mám táké...Katko, děkuji mockrát za tip - mám podobné příznaky jako Vy (děsné kruhy pod očima, nic s ledvinami jen trochu anémie, bledost, hyperaktivní močový měchýř, občas strašlivá únava). na možnou souvislost s lepkem mě ještě nikdo neupozornil. zkusím se poptat na to vyšetření a uvidím...ještě jednou díky

    Črv 17, 2012
  • Obrázek uživatele JANA
    JANA (anonym)

    POKUD MATE KRUHY POD OČIMA DĚDIČNÉ, NIC SE S TÍM NEDÁ DĚLAT. JSEM DERMATOLOŽKA NEPOMŮŽE ANI PITÍ VODY ANI STRAVA, ALE JE PRAVDA ŽE POKUD BY JSTE JEDLI POUZE ZELENINU, TAK JSOU KRUHY MNOHEM MENŠÍ A SVĚTLEJŠÍ. JSEM PODSTATĚ PRÁNICKÁ ZNAMENÁ TO ŽE, NEJÍM NIC JINÉHO NEŽ ZELENONOVÉ SALÁTY. V PODSTATĚ SE ŽIVÍM PRÁNOU. PROSTĚ NIC NEJÍM JENOM ZELENINU. A KRUHY NEJSOU SKORO ANI VIDĚT, TAM JE DĚDIČNÍ PROBLÉM A NIKDO VÁM NEZJISTÍ Z JAKÉHO DŮVODU JSOU. TOTIŽ ANI Z KRVE SE NEDÁ VŠE ZJISTIT. JÁ OSOBNĚ SI MYSLÍM ŽE NĚKTERÍ ORGÁN V TĚLE NEMÁ TOLIK KYLÍKU KOLIK BY, MĚL MÍT. TO JSOU MÉ SKUŠENOSTI. MOHOU TO BÝT JÁTRA, LEDVINY, ALE I SRDÍČKO. ANI LÉKAŘ VÁM NEDOKÁŽE ŘÍCT Z JAKÉHO DUVODU. ONY NEVĚDÍ ANI CO LAIK MÁM S NIMA VELKÉ SKUŠENOSTI. A ZJISTILA JSEM ŽE , LÉKAŘI SE NEZAJÍMAJÍ SKORO O NIC. NASADÍ LEKY A JE TO PAT A MAT.

    Lis 28, 2012
  • Obrázek uživatele Eva
    Eva (anonym)

    Viděla bych to na problém s...kde jste na to přišla,že by to mohklo být od ledvin?a kde se to léčí?Jaký specialista?

    Led 09, 2013
  • Obrázek uživatele jack
    jack (anonym)

    Dobry den, uz asi od narozeni mam kruhy pod ocima v modre barve. Je mozne se tech kruhu zbavit ?? Spim dobre...

    Feb 09, 2013
  • Obrázek uživatele Oldřich
    Oldřich (anonym)

    Paní Jano, nechci být "hnidopich", ale při vašem vzdělání kosmetičky - ta čeština - HRŮZA!

    Feb 22, 2013
  • Obrázek uživatele Ell
    Ell (anonym)

    dobrý den, mám kruhy pod očima prakticky už od narození, je to tak trochu dědičný-mamka je má taky. kromě toho jsem asi ve 2 letech(nevím kdy přesně) měla zánět ledvin a ležela s tím v nemocnici. ty kruhy mě hrozně štvou, dřív byly hrozně výrazný, pak zase ne a teď zase úplně maximálně. hrozně se bojím, že to je něco vážnýho..možná jsem tak trochu hypochondr, ale fakt mě to děsí..možná to bude psychický, což by u mě bylo možný..nebo já prostě nevím:( je mi 13 a k žádnýmu doktoroj teda rozhodně nejdu!! nemohli byste mě nějak uklidnit a případně něco poradit? děkuju moc:(:)

    Bře 06, 2013
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    dobrý den, mám kruhy pod...Já se s dědičnými kruhy trápím celý život(je mi 23let).Velmi mě to omezuje a už mě to od puberty velmi psychicky deptá.Jsou to opravdové monokly a prohlubně.Každý den na sebe plácat tunu make-upu (už jsem zkusila opravdu snad všechny korektory a make-upy a stejně to jde vidět.Nenamalovaná vipadám jako nějaká feťačka na heráku. Mám je po otci a je to způsobené tenkou kůži pod očima. Byla jsem u plastického chirurga a ten mi řekl,že neví,zda mi operace pomůže. Ale je to má jediná poslední naděje a za měsíc jdu pod kudlu.Je to opravdu ošklivý komplex a kdo s tim nežije,tak neví.Snad mi to alespoň trochu pomůže,určitě to budu muset ještě vyladit leaserem. Tak hodně štěstí:)

    Dub 22, 2013
  • Obrázek uživatele kateřina
    kateřina (anonym)

    já mám tentýž problém s kruhama pod očima, už jsem vyzkoušela takových přípravků a kruhy se mi zdají vyditelnější víc než kdy jindy.. je mi 26 let a mám kruhy so modra . potřebovala bych opravdu radu ,co bych proto měla udělat ,lékař nebo dermatologie,atd.. opravdu už jsem zoufalá :-(

    Srp 06, 2013
  • Obrázek uživatele misa
    misa (anonym)

    Já se s dědičnými kruhy...Věro, můžu se zeptat, jak jste dopadla s tou operací? Mám stejný problém, už přes 15 let zoufale čekám na nějaké účinné a pokud možno trvalé řešení tohoto problému a u plastických operací či aplikací kyselin a výplní mě vždycky odradí recenze lidí, kterým se to akorát ještě zhoršilo. Děkuji moc

    Srp 20, 2013
  • Obrázek uživatele Lara
    Lara (anonym)

    Věro, můžu se zeptat, jak...Pokud máš kruhy dědičné, mohla by ti pomoci plastika dolních víček

    Srp 20, 2013
  • Obrázek uživatele petra
    petra (anonym)

    Dobry den ja uz od 3-4 let mam tmave kruhy pod ocima a nad očními vyckami cim to muze byt? Me sestry toti nemaji

    Říj 06, 2013
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Věro, můžu se zeptat, jak...Tak jsem půl roku po operaci a kruhy se mi vrátily a přijde mi,že jsou ještě horší..Takže všechno bylo naprosto k ničemu,bolest i vyhozené peníze:(

    Říj 18, 2013
  • Obrázek uživatele hm
    hm (anonym)

    To může být problém s játry. nemyslím tím hned nemoc, ale třeba jsou "jen" zatížená a potřebují nějakou očistnou kůru...

    Říj 18, 2013
  • Obrázek uživatele Ne
    Ne (anonym)

    To může být problém s...Pokud vím já, tak to není problém jater, ale ledvin.

    Říj 18, 2013
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Ne,vše mám v pořádku, mám je ja i mé vsechny sestry po otcovi.

    Lis 03, 2013
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Ach,omlouvám se, to bylo asi k příspěvku nademnou:)..

    Lis 03, 2013
  • Obrázek uživatele ne,
    ne, (anonym)

    Pokud vím já, tak to není...to je problém s prdelí

    Lis 04, 2013
  • Obrázek uživatele gabka
    gabka (anonym)

    Já se s dědičnými kruhy...tak jsem byla na plastice laserem a kruhy mám a ještě větší a 25000 v prdeli, vlastně 30 000 i s cestama do prahy a ostatní výdaje, je to na ho....

    Lis 29, 2013
  • Obrázek uživatele no
    no (anonym)

    tak jsem byla na plastice...tak to operacích to myslím bývá. mělo by to zmizet. a poku ne, tak žádej vrácení prachů + fin. kompenzsaci navíc. přinejhorším udělej bububu s televizí a uvidíš...

    Lis 29, 2013
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    tak jsem byla na plastice...Můžu poprosit o e-mailovou adresu?Že by jsme si vyměnily zkušenosti a třeba společně ještě na něco přišly?

    Pro 12, 2013
  • Obrázek uživatele Petr
    Petr (anonym)

    Narazil jsem na toto: http://www.institutkrasy.cz/sluzby/reseni/kruhy-a-vaky-pod-ocima-/ Nemate s tim nekdo zkusenosti??

    Feb 10, 2014
  • Obrázek uživatele Voko
    Voko (anonym)

    Já se s dědičnými kruhy...Dobrý den, mohu se zeptat, jak jste dopadla? já mám 21 a přemýšlím o operaci ze stejných důvodů. Teď se mi to zhoršilo, jsem už měsíc jak feťák po flámu. :( Děkuji za odpověď

    Bře 10, 2014
  • Obrázek uživatele Petr Vok
    Petr Vok (anonym)

    Dobrý den, mohu se zeptat,...čeho máš 21, prosimtě?

    Bře 10, 2014
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Dobrý den, mohu se zeptat,...Navíc teď jak furt používám make-up a korektory,kůžička se mi pod očima vysušila a loupe se a nejde to furt zregenerovat, takže ono už to snad oni horší být nemůže :D To teda hodně štěstí

    Bře 17, 2014
  • Obrázek uživatele Věra
    Věra (anonym)

    Dobrý den, mohu se zeptat,...Takže jenom brýle na zakrytí pomůžou, mám ozkoušené už snad všechno, ptala jsem se všech možných dermatoložek, plastických chirurgů, na tohle ještě žádné řešení prostě není, alespoň ne v ČR..Proč třeba nezavedou nějaký silikon, když jde do koz, to by taky mohlo vyplnit jako implantátky pod oči ne :D

    Bře 17, 2014
  • Obrázek uživatele lenicka
    lenicka (anonym)

    dobrý den, jsem 39 let stará a v poslední době pozoruji na svém těle neustupující modřiny na stehnech,jsou samozřejmě bez příčiny,nikdy jsem nekladla nikterý důraz ale nyní jsem znepokejna,jelikož se mi dělají modřiny,nebo snad kruhy zelené barvy okolo očí a časem jsou více intenzivnější, pracuji v ustavu pro mentálně postižené,tudíž jsem velice často unavená,ale i když nejsem v tak těžkém pracovním nasazení jsem stále unavená,polehávám a ztatila jsem energii. Vím, že to zní banálně, unaveni jsme všichni,nemohlo by to ale pro mne znamenat něco významnějšího?děkuji

    Bře 18, 2014
  • Obrázek uživatele katka
    katka (anonym)

    dobrý den, jsem 39 let...má babička to měla také,je mrtvá,umřela ,měla rakovinu

    Bře 18, 2014
  • Obrázek uživatele .
    . (anonym)

    má babička to měla...Prosím tebe, neplaš tady. Já to měla také, např. v těhotenství. Občas se mi to děje i te´d. doktor řekl, že je to nedostatkem něktrých vitamínů. Doplním a zae na pár let v pohodě. Nicméně podceňovat by se to nemělo, někdy jsou na vidě jen léky na ředění krve, jindy mohou být ale příčiny optavdu vážnější, např. cirhóza, cukrovka, ...

    Bře 18, 2014
  • Obrázek uživatele andrea
    andrea (anonym)

    dobrý den, mám kruhy pod očima už od mala a připadá mi že čím sem starší tak se to zhoršuje, bojím se jak budu vypadat za pár let. K doktorum se mi nechce s toho duvodu že bych musela přijít nejspíš odmalovaná a vžádném případě nechci vyjít takhle mezi lidi. Nevím čím to muže být, vím ale určitě že jsem zdravá,co na to pomáhá? děkuji

    Črv 01, 2014
  • Obrázek uživatele monika
    monika (anonym)

    Dobrý den, za sebe bych na kruhy pod očima doporučila výplně kys. hyaluronovou. Je to zatím jediné, co mi aspoň trošku pomohlo. Největší efekt to má, pokud máte zároveň i prohlubně pod očima, ty to krásně vyplní. S barvou kruhů už je to trochu slabší, ale k určitému zesvětlení taky dojde. Ještě lepší efekt se prý dosahuje při výplni vlastním tukem, ale tam už jsou rovněž větší rizika, že se tuk neusadí dobře. Každopádně bych byla opravdu nesmírně vděčná, kdyby odborníci přišly s nějakým revolučním objevem, který by nás těch hnusných kruhů už nadobro zbavil! Snad se toho ještě dožiju...

    Zář 09, 2014
  • Obrázek uživatele DitaFili
    DitaFili (anonym)

    Ahoj, no pokud se nechcete pouštět do větších akcí a řešit kruhy pod očima nějak invazivně, mi se moc osvědčil Dermacol Cover, nic víc krycího asi není...

    Zář 09, 2014
  • Obrázek uživatele monika
    monika (anonym)

    Ahoj, no pokud se nechcete...Mně se Dermacol Make-up Cover taky osvědčil jako nejlepší, a to jsem vyzkoušela i mnohem dražší korektory, např. tolik vychvalovaný a doporučovaný Bobbi Brown, který mě dosti zklamal. Nicméně kdo má opravdu hodně tmavé kruhy, tak ani sebelepší korektor je nezakryje na 100%, nebo teda alespoň já nejsem s výsledkem nikdy úplně spokojená. Chtělo by to vážně nějaké revoluční řešení...

    Zář 10, 2014
  • Obrázek uživatele Laďka
    Laďka (anonym)

    doporučuji - http://www.tosevyplati.cz/sleva/aplikace-sera-proti-kruhum-pod-ocima - byla jsem na tom a úžasný

    Zář 25, 2014
  • Obrázek uživatele ILUMINAT
    ILUMINAT (anonym)

    Dobrý den. Poslední dobou...ILUMINAT

    Lis 27, 2014
  • Obrázek uživatele mira
    mira (anonym)

    Tmave kruhy pod ocima mam take, uz od detstvi. Pravdou je, ze jsem vyzkousel uz uplne vsechno. Od diagnozy u lekare a nekolika lecitelu (jedni tvrdi jatra, druzi ledviny) az po energeticke seance, cistici napoje (napr. odstavnovat bile zeli, celer) nebo (prirodni) leciva (Neocupers na jatra). Nemizi, zustavaji. V posledni dobe se spis priklanim k nazoru, ze je to stravou - jako krevni skupina 0 bych nemel vubec jist zadne vyrobky obsahujici mouku a mleko, ale predevsim maso. Jenze mouka a mleko je dnes vsude... Kazdopadne urcite nejde o kosmetickou vadu, jak se nam snazi namluvit nektere kosmeticke firmy (proc asi?). Proto neprestavam hledat pricinu.

    Pro 06, 2014
  • Obrázek uživatele Aznoh
    Aznoh (anonym)

    Tmave kruhy pod ocima mam...Ani nevíš, jak jsi mi pomoh. Podle mě na tom bude hodně pravdy s tou moukou. Jsem taky krevní skupina 0 a v období, kdy jsem moučný jídla vůbec nejed, mi kruhy pod očima zmizely. Řek bych, že to bylo tak po 14 dnech. Přikládal jsem to jiným příčinám, tohle mě prostě nenapadlo.

    Pro 06, 2014

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama