Šedivění vlasů a přírodní medicína

Faktory, které mohou způsobit dřívější či rychlejší šedivění vlasů:

·         Poruchy štítné žlázy.

·         Chudokrevnost z nedostatku vitaminu B12. To může být způsobeno stravou s nízkým obsahem vitaminu B12, který se vyskytuje především v mase, vejcích a mléku. Může také nastat v případě, že žaludek není schopen absorbovat vitamín B12.

·         Vitiligo. Stav, při kterém kůže ztrácí melanocyty

·         Časná menopauza

·         Kouření. Kouření cigaret bylo spojeno s předčasným šedé vlasy.

Řešení těchto základních faktorů, v některých případech může pomoci zabránit, aby  vlasy byly předčasně šedé.

Pohled tradiční čínské medicíny:

Vlasy, podle tradiční čínské medicíny, odráží kvalitu krve a pevnost ledvin.

Potraviny, které přispívají k posílení krve a ledvin jsou:

·         Hijiki řasy

·         Melasa

·         Černá sezamová semínka

·         Kopřivy

·         Pšeničná tráva

·         Chlorofyl

Naopak následující potraviny mohou dle tradiční čínské medicíny přispívat k předčasnému šedivění: nadměrná konzumace masa, mléka a mléčných výrobků, a soli.

Potravinové doplňky na našem trhu podporující funkci ledvin doporučované při předčasném šedivění:

Diocel

Androzin ( u mužů)

Pohled ajurvédské medicíny:

V ajurvédě je předčasné šedivění spojováno s nerovnováhou v konstitučním pitta typu. Nerovnováha ve vata konstituci, která je zhoršována stresem, je též spojována s předčasným šedivěním.

Bylina, jenž je v ajurvédě užívána při šedivění vlasů se nazývá bringraj (eclicta erecta), což v překladu znamená „král vlasů“. Při pravidelném používání zamezuje padání vlasů, předčasnému šedivění, tvorbě lupů a dodává vlasům lesk. Je užívána orálně pro podporu jater a ledvin, nicméně v Evropě nejsou k dispozici žádné studie o bezpečnosti vnitřního užívání. Tato bylina se však přidává i do vlasových olejů a tonik, jenž se užívají lokálně.

Další populární bylina v ajurvédě je amla, jenž se užívá při zánětlivých onemocněních, pro posilnění očí a oddálení předčasného šedivění vlasů.

Nutriční pohled:

Podle některých studií je předčasné šedivění spojeno s nedostatkem mědi, která se účastní při tvorbě malaninu. Měď naleznete ve větších množstvích v játrech, kakau, korýších a měkkýších. V našich zeměpisných šířkách poslouží jako její zdroj ořechy a houby. Ve stopovém množství je měď přítomna v různých potravinách, ve kterých jsou však v dnešní době zároveň obsaženy měď odčerpávající přísady.

Měď je součástí Formule pro zdravou pleť, nehty a vlasy .

Autor: mk