Reklama

Tajemství úsměvu a pozitivní mysli

Úsměv má magickou moc - je to váš největší pomocník v životě. Učte se usmívat, rozdávejte úsměv! Když se usmíváte a smějete, váš organizmus produkuje endorfiny - hormony života, radosti a štěstí.

Nač spoléhat na pomoc stimulujících látek, alkoholu či jiných opiátů - když organizmus umí sám produkovat endorfiny? Relaxujte s příjemnou hudbou, zavřete oči a připomínejte si okamžiky, kdy jste byli šťastní. Oživujte emoce euforie, harmonie a vnitřní spokojenosti. Udělejte si každý den malou radost, naučte se těšit z maličkostí, hledat krásu v každodenní všednosti. Vždyť každý okamžik, který prožíváme zde na Zemi, může být krásný.

Záleží jen a jen na vás. Hledejte vždy ve všem jen to pozitivní a dobré.

zdroj: Albert Ignatenko - Schola Vitae

Reklama
Reklama

Komentáře

Melanie (Út, 8. 1. 2002 - 19:01)
Jenom bych chtela rict, ze je nekdy tezke se usmivat na svet kolem nas, kdyz mate chut zabijet. Jinak uplne souhlasim s clankem na tema tajemstvi usmevu a pozitivni mysli. Ovsem vsechno s mirou, protoze nekdy je docela fajn vybuchnout a udelat dusno. Pak se totiz krasne uvolnite a napeti, ktere vas sviralo celou tu dobu je pryc.
kaca (So, 13. 3. 2004 - 08:03)
Keep smiling ale musis feel that. Co tak ze v anglictine je keep smiling ,ale uz ti nikdo nerekne , jak nekdy i falesne to je. Jinak je to pravda. Jen nenavidim falesne americke usmevy.
Patricia (Po, 16. 2. 2004 - 00:02)
Úsměv je vstupní branou. Mám to osobně vyzkoušeno. Věřím tomu i přesto, že mi v mém bývalém zaměstnání bylo řečeno, že úsměv není všechno. Stále se tímto mottem řídím a řídit budu a nikdo mě nepřesvěčí o opaku. I v angličtině to zní dobře: Keep smiling! - Vždy s úsměvem! Důvod k úsměvu se vždy najde.
Kuba (St, 26. 4. 2006 - 21:04)
Ahoj! tak já osobně úsměv na tváři mám nejradši. Září z toho člověka energie a samé pozitivní věci a v dnešní době to na škodu není. Jí se moc rád usmívám a občas se lidé diví že se pořád usmívám. Ve škole, v busu, s kamarády málokdy skoro vůbec mě nikdo nevidí smutného.je to nádherný pocit že se někdo usmívá i když se třeba dívám na reklamu v TV s coca-colou jak ten kluk učí se všechny usmívat.to je super...
lenka (St, 26. 4. 2006 - 21:04)
Zkuste zit v Anglii a po 5 letech se necemu usmat...Nikomu to nepreju(Cechy krasne,Cechy me...)
Inočka (Ne, 23. 7. 2006 - 07:07)
Vraj úsmev je najlepší liekom na všetky bolesti a starosti tohto sveta. Tak takýto medikament si podávam denne..a odporúčam všetkým
Eva (Po, 7. 5. 2007 - 02:05)
...a mám vyzkoušeno,že čekáte-li jednání či jen setkání s permanentně nevraživým člověkem - vítejte ho s úsměvem. Popř. mu polichoťte,... máte elegantní oblek........Váš nový účes Vám opravdu sluší.Jde to překvapivě dobře např.ve službách........většinou se připojí nebo je polichocen a nastane jiná,příznivější atmosféra pro další jednání.
lada_rei (Pá, 9. 11. 2007 - 18:11)
Potkávám i smutné a starostlivé lidičky a říkám jim "usměj se". Argumentují, že nemají důvod k smíchu. Namítám: "to je první důvod, proč se máš usmát". Moje empatie s ním i odpověď musí být opravdová a vychází z mého srdce uprostřed hrudi.
Michal (Út, 13. 11. 2007 - 09:11)
Vždycky to taky nejde, nebo jo?
Šárinka (Pá, 23. 11. 2007 - 14:11)
Dělám mezi lidmi v obchodě. Neustále se směji až to příjde lidem zvláštní. Někdy mám taky náladu pod psa. A příjdou mí zákazníci a rozesmějí mě. Vrací se mi to zpátky a mám pak lepší náladu a svět je hezčí :o) S-mějte se :o)
Andy (Pá, 23. 11. 2007 - 14:11)
Smějte se, i když vám není do smíchu,
smích je zdraví, je tou nejúčinnější zbraní, kterou naserete spousty lidí:))
Vera (Ne, 27. 7. 2008 - 16:07)
Milý Andy,tvůj příspěvek mne okouzlil,je hluboce lidský
Andrea (Ne, 27. 7. 2008 - 22:07)
Jo, taky jsem to někde četla! Tenhle důvod mě úplně přesvědčil, proč se usmívat. Je neuvěřitelný, kolik lidí to rozhodí, když působíte šťastně...:)))
Dzina (Po, 28. 7. 2008 - 02:07)
Falešný a nucený úsměv moc nezmůže,na tu námi zasr..ou Zeměkouli se usmívá jen blb!
baraca (Út, 21. 10. 2008 - 16:10)
Neboj, bude i lépe, možná už je...
baraca (Út, 21. 10. 2008 - 16:10)
Nebo také člověk osvícený, Dzino...Tam totiž protiklady splývají, víš...Ke každé situaci si můžeš vybrat, jak chceš reagovat. Pozitivně nebo negativně. Můžeš se smát nebo být naštvaná. Ta událost, o kteru zrovna jde, je pořád stejná.Jen pro tvé vnitřní zdraví je důležité, jak k ní přistoupíš...tohle můžeš v klidu kdykoliv vyzkoušet...Přeji ti štěstí.
Makojakopako (St, 1. 12. 2010 - 22:12)
Falešný a nucený úsměv...A pořád se mračí jen ten, kdo je neschopnej looser a zasraný pako!
Reklama