Reklama

Strie

Strie jsou způsobeny přetížením kůže a zničením její elasticity. Strie se objevují, když po ztloustnutí následuje úbytek na váze. Velmi časté jsou v těhotenství.

Někdy se strie rozšíří přes břicho, prsa, paže a stehna. Je třeba mít na paměti, že nejde o povrchovou kožní záležitost, ale o narušení elastických vláken pod povrchem.

U strií je vždy lepší prevence než léčba. Je nemožné odstranit strije úplně, avšak mohou být méně znatelné, pokud je jím věnována správná péče po určitou dobu.

Jakmile otěhotníte, začněte si denně masírovat břicho a prsa. Vynikající prevenci poskytuje kurkumový čistící krém, který se vmasírovává do kůže před koupelí či sprchováním. Pomáhá zachovávat elasticitu kůže a poskytuje prevenci před negativním účinkem chlorované vody. Též má zesvětlující vlastnosti. V masáži je vhodné pokračovat i několik měsíců po porodu. Zpevňovací krém  může též být nápomocen.

Během posledního měsíce těhotenství někdy začíná kůže svědit. Škrábání pak často způsobí další poškození kůže.

Reklama

Pravidelná masáž krémem či olejem a aplikace tělové masky může pomoci zneviditelnit strie.

Pokud máte nadváhu a plánujete redukční dietu, měli byste též věnovat pozornost problematice strií a masírovat pravidelně potřebné partie.

Zdroj: Shahnaz Husain - The book of absolute beauty
 

Reklama

Komentáře

Faust (Po, 2. 8. 2010 - 21:08)
Soňo,když jsem zhubla těch...Jak se jmenuje ten krém na strie?
Děkuji [email protected]

Nicméně hubnout sebevražednou dietou jak je to jmenováno je demence na ne tou. Lépe zajít za lékařem a poradit se, když už to platíme.

Večeřím v noci(třetí večeře). Dojídám jídlo 0:05 a mám ideálních 193/115. V párcích není maso, ale jen mouka a sádlo. Zapsat se na rok dva na univerzitu není špatné.
Jíst zeleninu nebo nejíst nic, tak zhubnu za den kilo svalů, a 0g sádla.
80% jídlo, 15% odpočinek,5% pohyb.
Martina (Út, 3. 8. 2010 - 17:08)
no tak jak na koho to působí,ale ti co to zkusili,ví o čem je řeč.a mě je celkem jedno,co je v párcích,hlavně že se to dá jíst a hubnu.a ne všichni si můžou dovolit dietologa...
Daniela (Pá, 6. 8. 2010 - 12:08)
ahoj,potřebuju poradit. je...Určitě vyzkoušej TrilastinSR, je to sice trošku finančně náročnější, ale v dnešní době jediný skutečně účinný výrobek, mám to osobně vyzkoušeno po té, co jsem absolvovala různé bolestivé a pěkně drahé lasery a nic..Mám tady zrovna jednu 180ml tubu,takže jestli máš zájem, klidně si písni na [email protected]
Daniela (Pá, 6. 8. 2010 - 12:08)
Zdravím, je mi 24 a pred...Určitě vyzkoušej TrilastinSR, je to sice trošku finančně náročnější, ale v dnešní době jediný skutečně účinný výrobek, mám to osobně vyzkoušeno po té, co jsem absolvovala různé bolestivé a pěkně drahé lasery a nic..Mám tady zrovna jednu 180ml tubu,takže jestli máš zájem, klidně si písni na [email protected]
Laura (Pá, 6. 8. 2010 - 14:08)
Určitě vyzkoušej...a je to 100%účinný krém?pomáhá každému?i na červené a bílé strie?kolik je v tubě?
Petra (Pá, 6. 8. 2010 - 15:08)
Jo, trilastin je to jediný,...tak to musím zkusit,mám je taky na břiše,ještě jsem ani nebyla těhotná,ale hrozně mě to trápí.a jestli to opravdu pomůže ze tak krátkou dobu,tak neváhám,vlastně nic lepšího udělat nemůžu
Ana (Pá, 6. 8. 2010 - 16:08)
Ahojky, dva tydny pred porodem mi bricho popraskalo skrz na skrz a tri tydny po zacatku kojeni nastalo to stejne na prsou, bylo to v tak velkem a nahlem meritku, ze jsem dostala velky zanet kuze.A pak jsem byla psychicky spatna z velkych zmen na svem tele. Vyzkousela jsem snad uplne vsechno co slo a bylo toho hodne a ze vsech metod a kremu muzu doporucit nejvice Trilastin SR a pak pristroj Tripolar. Uplne se jich nezbavim do te doby, nez bych sla na plastiku, ale mam-li srovnat mou kuzi pred a po porodu s tim, jaka je ted, tak nekdo by tezko veril, ze se jedna na obrazcich o kuzi stejne holky.A pak urcite dobry pitny rezim, vitamin E, ryby a pravidelne kuzi masirovat a promastovat. Jedna z dobry veci je take namazat kuzi citronem, tak promazavat a nechat vsakovat stavu z nej cca 10 minut, jakmile se vice vstreba, tak promasirovat dobrym olivovym ci mandlovym olejem a delat to treba dvakrat - trikrat tydne vecer u televize. Zkuste to, tato metoda moc nestoji.Drzim palce.
Petra (Pá, 6. 8. 2010 - 18:08)
Ahojky, dva tydny pred...Takže ten Trilastin SR funguje?no a kde bych ho mohla sehnat?jen škoda,že je tak drahý.A na jak dlouho vydrží,když ho budu používat každý den.
sona (Út, 10. 8. 2010 - 13:08)
Takže ten Trilastin SR...Trilastin u nás seženeš jen na www.zbavsestrii.cz. Štve mě, že nemůžu prostě jít do obchodu a koupit si ho, ale z toho e-shopu jsem ho bjednávala minulý měsíc a došel mi hned druhý den, to bylo víc než fajn, tak aspoň to.
Michal (Út, 10. 8. 2010 - 17:08)
Pres prazdniny jsem pribral 5kg a moje holka mne strasi, ze az zase zhubnu, budu mit na zadku strie. To uz bych si asi nemohl privydelavat svym nahym telem.
Lenka (Út, 10. 8. 2010 - 19:08)
Pres prazdniny jsem pribral...není to pravda,že budeš mít strie.5kg není zas tak moc,takže neboj,bude to v pohodě..
Michal (St, 11. 8. 2010 - 16:08)
není to pravda,že budeš...Dik!
Lenka (St, 11. 8. 2010 - 19:08)
Dik!není zač..
sona (Po, 16. 8. 2010 - 05:08)
No já jsem právě ráda, že Trilastin dokáže ty strie odstranit, protože je jasný, že když k nim má člověk sklon, tak se asi zase nějaký objeví, když právě přibereš nebo zhubneš nebo tak. Dřív jsem se vždycky hrozně bála, že se začnou strie dělat, a teď vím, že existuje aspoň něco, co je dokáže zas zmizet.
Mišule (Ne, 22. 8. 2010 - 19:08)
Ahoj všichni. Přesto, že jsem štíhlá, strie mám, na zadečku a na stehnech. dřív mě to hrozně trápilo. Ale postupem času jsem zjistila, že není důvod se tím trápit. Strie má každá druhá a kluci tohle opravdu neřší. A to, že modelky v časopisech vypdají, že ani jednu strijku nemají je jen tím, že jsou vyretušované. Musíte se mít ráda sama sebe takovou jaká jste :)
Tamara (Po, 30. 8. 2010 - 18:08)
může mi někdo,kdo má zkušenosti s Trilastinem SR,jak moc se mám mazat,jestli stačí troška nebo silnější vrstva krému aby to učinkovalo.Moc díky..
N (Pá, 3. 9. 2010 - 23:09)
Ahoj:) opravdu jsem si přečetla všechno. Taky mě dost štvalo, že modelky a celebrity vypadají pořád skvěle. Je mi skoro 18let a strije se mi ukázaly taky. Je to tím, že jsem byla hubená a naráz jsem přibrala. Nejprve jsem jich měla málo, ale začaly se mi dělat víc. Taky jsem teď dlouho posedávala a snažím se vrátit zpět do správného režimu. Strije jsem měla nejprve na zadku, pak na prsách a teď i stehnech. Někde jsem četla, že pomáhá to střídání vody, ale mně se dělají větší. Takže si je začnu pořádně masírovat a uvidím, budu zkoušet co vydrží. Taky se obávám, že to klukům vadí, když vidím, jak chodí holky oblíkané a nejen holky, ale i kluci. Navíc je mi tolik let a nezažila jsem pořádný vztah. Proto mi to taky vadí, protože jediné, co na mě bylo pěkně, byla postava.
Taky se mi velice líbí, že se tady o tom dá s někým pobavit. Kdybych věděla, že strije existují, tak si udržuji postavu pořád. Možná by se mi stejně objevily, můj brácha je má taky, ale to mě celkem zaráží proč. On teďka taky posedával, ale chlapům se to dělá spíš na zádech a tam je má. Někde jsem četla, že to je příznak hubnutí a nebo nějaké nemoci. V tomhle případě to pravděpodobně není ani jedno z toho. Takže to pravděpodobně máme dědičný.
Jen bych byla ráda, kdyby jste mi někdo napsal, jestli až strije zmizí se musí opečovávat dál? A taky kolik se tam má dávat krému, případně jak dlouho se musí masírovat? Děkuji za odpověď. Přeji krásný den.
N (So, 4. 9. 2010 - 00:09)
myslela jsem to tak, že jak chodí oblíkané, že jsou namyšlené, atd. a takovým lidem spíš víc věcí vadí.
sona (Ne, 5. 9. 2010 - 06:09)
Já jsem dávala krému spíš míň, aby vydržel, prostě jen tolik, abych cítila, že mně jde kůže namazat, a rozhodně jsem to nějak nevmasírovávala, ale jen rozetřela a fungovalo to. Jen vydržte tak aspoň tři týdny nebo měsíc.
Tamara (Po, 6. 9. 2010 - 13:09)
já používám Trilastin SR teprve týden,zdá se mi,že už vidím výsledky,ale krému už moc nemám,asi si budu muset koupit nový po výplatě.Těch peněz,ach jo...
sona (Po, 6. 9. 2010 - 19:09)
Ale zas až se strií zbavíš, tak už se fakt nemusíš mazat. Mně výsledky vydržely, i když jsem s mazáním přestala, což je skvělý, bála jsem se, že Trilastin strie jen nějak stáhne nebo něco. Akorát se bojím, aby se mi neudělaly nové, zvlášť při dalším těhotenství.
Tamara (St, 8. 9. 2010 - 13:09)
No hlavně,aby zmizely úplně.Nesnáším je.A za jak dlouho ti zmizely ty strie?Asi si budu muset koupit nový krém..A to jsi je měla čerstvé nebo starší?
sona (St, 8. 9. 2010 - 14:09)
Měla jsem čerstvé strie na břiše a na vnitřní straně stehen, ty na břiše byly tenké a byly pryč už tak za tři týdny, na vnitřku stehen byly taky tenké, ale tam to šlo nejhůř z celého těla, myslela jsem, že tam se jich nezbavím, ale třetí měsíc, co jsem používala Trilastin se to konečně pohlo a asi po dalších čtyřech týdnech byly taky pryč. Taky jsem od začátku mazala boky a spodek zad, kde jsem měla hodně staré, bílé a tenké strie, ty mizely postupně a po dvou a půl měsících už jsem se tam vůbec natírat nepotřebovala. A ségra měla nové strie na břiše a to dost široké a skoro úplně zmizely po 6 týdnech. Asi záleží na člověku i na místě, kde je máš, tak vydrž!
Jana (St, 8. 9. 2010 - 15:09)
7 denní kurz hubnutí - registrace na www.snama.cz/dieta
Tamara (Čt, 9. 9. 2010 - 14:09)
Měla jsem čerstvé strie na...No budu muset vydržet,ale taky je hrozné dávat pořád tolik peněz za Trilastin SR,to sis ho musela kupovat každý měsíc,né?Většina lidí co si čtu komentáře nebo si vyhledám přímo něco co se týká Trilastinu,tak všichni ho chválí,že jim pomohl vyřešit situaci a jsou teď šťastnější,tak doufám,že já budu patřit mezi ně.
sona (Pá, 10. 9. 2010 - 12:09)
No první tuba Trilastinu mně vydržela dokonce jen tři týdny, další už o trochu dýl. Je fakt, že je to hrozně drahý, ale taky patřím k těm, co jim to za to fakt stálo. Předtím jsem přemýšlela i o laseru a byla na konzultaci, odradila mě ale cena i doba hojení a hlavně je to taky bez záruky, to si myslím, že Trilastin byl mnohem lepší. A byla jsem ráda, že se dá používat klidně i v létě, protože to jsem ho zrovna objevila.
Verca (Ne, 24. 10. 2010 - 20:10)
Ahoj, je mi 19, zjistila jsem že se mi na hýždích objevili strie, sice se schovají pod kalhotky, ale vadí mi... Jsou fialové, to znamená že je nemám dlouho ?! Myslíte si že ten Trilastin pomůže, nebo mi stačí nějaký levnější krém? A ještě jsem se chtěla zeptat nemáte někdo zkušenosti s prevencí? Jestli si budu pravidelně mazat rizikové partie krémem proti striím tak se mi žádné už neudělají? Díky za odpovědi :)
Pamka (St, 24. 11. 2010 - 01:11)
Ahoj. Je mi 22 a mám docela hodně strii. Mám je snad všude, na zadku, na vnitřní straně stehen, na kolena, na lýtkách,... prostě všude. Teďkon jsem trochu zhubla (1-2 kilo) a během týdne nebo 2 týdnů jsem objevila velké praskliny i na ruce. Takže jsem teď celá "flekatá". Máte nějakou radu?
Dominika (St, 24. 11. 2010 - 08:11)
Ahoj, je mi 19, zjistila jsem...ahoj, strie jsou hodně i o genetickém faktoru. Jestli máte tenkou kůži a máte to v rodině, tak tě to asi taky čeká :-) Hodně dělá i dostatek pohybu a pitný režim. A hlavně kolísání váhy. Mě se začly dělat v těhotenství, ale mazala jsem se olejíčkem Antistri hned od začátku a nezůstaly.
M21 (Čt, 30. 12. 2010 - 18:12)
Dobry den,chtela jsem se...Zkusila jsem klasickou vazelínu a do týdne velké zlepšení, ty menší zmizely, ty větší zesvětlaly...každý den jsem si po sprše asi 10 min krouživými pohyby vmasírovávala vazelínu do ,,postižených" míst. Myslím, že za pokus to stojí, vzhledem k ceně výrobku (kolem 20-30Kč).
A... (St, 5. 1. 2011 - 13:01)
Mám je na prsou a je mi 14 let a potřebuju poradit stidim se za to nemůžu ani nosit to co bych chtěla prosím poraďte mi! :(
Misel (Út, 11. 1. 2011 - 21:01)
za chvilku mi bude 18, strie mam po celych stehnech, drive jen vnitrnich, ted u se mi delaji a nahore. Nechtel ajsem nosit sukne, kratasy, nechtela jsem s eukazovat v plavkach. Ale nasla sjem si pritele, pul roku si toho ani nevsiml a nevadi mu to ani ted.
Jen to jen o tom, jak se s tim ktera slecna smiri... Ja s tim nejsem smirena dodnes,a le nic jineho mi asi nezbyde :-/
Bája (Út, 18. 1. 2011 - 19:01)
jako pohoda mě je 14 let a mám hrozně moc strií jelikož sem strašně vyrostla mám je na hýždích i na stehnech jinak celkově sem hubená a to dot na to že mi je 14 vážim 53 kilogramů a sem vysoká 173 centimetrů !! chtěla bych se jich zbavit strašně moc nebo aspoň je nějak zamaskovat !! kdyby ste někdo věděl prosím poraďte cokoliv !! ani kvůli tomu nenosim krátký sukně, šortky a v plavkám nechodim v létě už vůbec !!! :/
E15 (Čt, 27. 1. 2011 - 14:01)
Zkusila jsem klasickou...a kolik a jak přesně se jmenuje ta vazelína? je mi 15 mám je hodně na prsou a začínají se mi dělat i na vnitřní str. stehen a trche i na bokách...? !
Kikina (St, 9. 3. 2011 - 11:03)
Ahoj, je mi 19, zjistila jsem...jedinej Trilastin pomáhá,levný krémy jsou na nic
butter (Út, 22. 3. 2011 - 08:03)
tak ahojky, jsem zpátky skoro po roce :D, na prsou mi strie skoro zmizely, ani na světle nejou vidět a to jsem jich tam měla hooodně a ted vidim lehce jednu nebo 2. Na bocich,hyzdych a stehnech stale jsou, ale o dost mene viditelně, jsou stribrne lehce nafialovele, na lejtkach jdou videt jen pri jistem odrazu světla. Ale kdekoliv se produsiruju v plavkach (plaz, koupak, bazen, aqapark) a lide jakoby to nevideli, mozna ze nevidi, chci vam jen rist abyste se drzelly, jsou to jenom jizvy ty ma prece kazdy, nenechte se kvuli tomu omezovat! vsem drzim palecky a hezký den! :D
butter (Út, 22. 3. 2011 - 08:03)
jo a jeste sem chtela rict, me na to moc pomahalo vtirat si do kuze vepřové sádlo, vzhledem k tomu ze sem vegetariánka to bylo docela tezky, ale vazne to pomohlo!jste po tom sice mastny jak sulc ale stoji to za to! zkuste!
hani (Pá, 25. 3. 2011 - 08:03)
Zdravim všechny,
i já bohužel mám strie. Moje mamka nemá jedinou a to má po porodu a nepatří mezi nejhubenější. Dřív jsem to nechápala, nechtěla jsem chodit do bazénu nic. Ale potom jsem se nad tím více zamyslela. Když vidíte nějakou dívku co má strie, přijde vám to hnusné, nebo odpudivé nebo tak? Nepřijde, že... řeknete si, že to je normální. Tak proč by na vás měli ostatní koukat jinak? A kluci... vždyť klukům se dělají taky ;)
marcy (St, 27. 4. 2011 - 00:04)
Přidávám se na seznam popraskaných kůží. Je mi 30 a taky už od puberty mám strie na zadku, stehnech, lýtkách, bocích. Za celou dobu jsem se s tím nesmířila. Hodně dní a nocí jsem probrečela. K tomu mám ještě nadměrné ochlupení a moc se potím. Tak je to na houby. Ani partnera jsem nikdy neměla, neboť tohle by asi žádný nerozdýchal. Ale tak doufám, že s přibývajícími lety se snad už s tím smířím. A na opačné pohlaví zapomenu, že existuje. Tak se holky mějte. A přeji úspěšný boj se striemi a nebo brzké smíření.
Maky (Út, 24. 5. 2011 - 17:05)
Taky dnes mi dorazil TRILASTIN, jsem zvědavá na jeho účinky :) dám vědět.
Zuzka (St, 25. 5. 2011 - 08:05)
taky se přidávám do seznamu strijovitých :-) V těhotenství se mi udělaly a už asi se mnou zůstanou. Ale zjistila jsem, že mazáním nejsou tak moc viditelné. Ale spíše mazat tělovými oleji než krémy.
Mieko (Čt, 16. 6. 2011 - 19:06)
Strie se musí hlavně masírovat. Ne jen napaltat krém a čekat co bude dál.
Nika (Čt, 23. 6. 2011 - 19:06)
Ahoj, mne teda trochu pomohl ElastiQ a nedavno jsem si koupila Panthenol ve spreji a musim rict ze po nem jsou strie videt mene takze doporucuji
skaty (Pá, 15. 7. 2011 - 14:07)
ahojky..chci se zeptat..kolik stojí ten trilastin..? :)) Díky za odpověd..
znamyx (Čt, 21. 7. 2011 - 19:07)
Caute taktiez mam strie na chrbate , bokoch , a na pravom kolene urcite mi to vadi ale uz som sa s tym zmieril u mna v triede to ma asi 5 chalanou takze niesom sam .Takze hlavu hore :P
petra (Po, 25. 7. 2011 - 16:07)
ahojte lid.taky mám strie.mám totiž dvě děti.no a taky mě to trápí.zkusím koenzym q10 prý to zpevnuje plet-jinak se mažu kremem taky ale nejak to nepomaha.mám je na prsou i na břiše no,prostě po dětech tak nesmutněte určitě jich nemate tolik jako ja:-)
monča (Po, 25. 7. 2011 - 17:07)
Taky mám strie na stehnech, bocích a hýždích, už jsem vyzkoušela řadu různých krémů a nic nepomohlo...nevíte jestli pomůže ten panthenol nebo eucerin ?
marek (Čt, 18. 8. 2011 - 17:08)
Čau, už asi rok a půl posiluju a udělaly se mi strie v podpaží a z tama pokračují až na biceps a na druhou stranu lehce na prsa...od začátku jsem byl hodně zklamaný a snažil se to řešit různými nesmysly...ale marně. Strie má člověk prostě geneticky dané a je třeba s tím žít...někdo má plné záda beďarů, někdo celulitidu..někdo má strie.
V žádném případě bych si s tím nelámal hlavu u mužů je to prostě známka toho, že se pořádně cvičí...pevné nervy :)
Léňa (Ne, 21. 8. 2011 - 20:08)
Dobrý den, chtěla bych poradit něco účinného na strie. Je mi 15 a vždycky jsem byla opravdu hodne hubená. Tak před rokem a půl když sem přestala růst a začalo se mi měnit tělo se mi udělali strie pod zadečkem. Ale pořád jsem hubená, čtyřikrát týdně soprtuji, hraji házenou.Od té doby jsem se nikdy před veřejností neukázala v kratkých plavkach, vzdy jdu radeji na koupaliste v kratasech s výmluvou že jsem ztratila spodek od plavek... dekuji za odpoved =)
tomas (Čt, 25. 8. 2011 - 19:08)
Ahoj udělali se mi strie na bocích a ted sem si všiml, že jich mám i plný zadek. Ale nikdy jsem je neměl červený, ale rovnou bílý jelikož jsem si jich nikdy předtím nevšiml. Ani nevím z čeho bych to mohl mít, za poslední 3 roky jsem nepřibral +- ani kilo, je sem býval sportovec a ted poslední 4 roky nesportuji ale váha mi nestoupla, jen mi teda povolily svaly co jsem měl, protože zkrátka jsem zlenivěl. Ted mě to strašně trápí a mám strach abych si kvůli tomu našel holku, i když strie mám na místech, která se dají zakrýt trenýrkama.
Reklama