Jak na ucpané a rozšířené póry

Na vzniku rozšířených a zanesených pórů se může uplatňovat několik faktorů:
1. nezdravá strava
2. nevhodné čištění pleti
3. nesprávné používání kosmetických přípravků

Vliv stravy:

Nadměrné množství nezdravých tuků přispívá k tvorbě mastné pleti. Přebytečný tuk, který nedokáže organismus strávit je vylučován póry, ucpává a rozšiřuje je, oxiduje a vytváří "černé tečky". Mezi nezdravé tuky patří především uzeniny, tučné maso, tučné mléčné výrobky, smažené potraviny.

Též strava s přemírou rozpínavých (dle makrobiotiky jinových potravin - cukry, bílé pečivo, nadměrná konzumace ovoce) může vést k ochabování tkání a rozšiřování kožních pórů.

Vliv čištění pleti:

Každý kožní pór má malý mikrosvalík, který pór stahuje. Při pravidelném mechanickém čištění pórů (vymačkávání) dochází k narušování těchto mikrosvalů a postupnému trvalému rozšiřování pórů.

Vliv kosmetických přípravků:

Používání výživných krémů na noc zabraňuje přirozené potřebě pleti vylučovat nečistoty. Nečistoty se v pleti hromadí a dochází k zanášení pórů.

Jak předcházet ucpávání a rozšiřování pórů.

1. Zdravě se stravovat. Omezit nezdravé tuky a cukry. Zařadit do jídelníčku rostlinné za studena lisované tuky, semínka, ořechy, celozrnné obiloviny, luštěniny, ryby.

2. Vynechat mechanické způsoby čištění a vymačkávání pórů. Používat šetrné hloubkově čistící postupy.

3. Dle přírodně orientovaných kosmetik není vhodné na noc používat noční krémy. Noční krémy se buď úplně vynechávají nebo se po dvaceti minutách smývají (pleť do dvaceti minut vstřebá všechny potřebné účinné látky). Pocit suché pleti večer a nutnost použít noční krém je většinou způsobena nevhodnými mycími a odličovacími prostředky, které narušují přirozený kožní ochranný plášť. Jelikož přes noc dochází přirozeně k vylučování nečistot (pokud tento proces není zastaven a obrácen), je nutno ráno pleť důkladně umýt.

Co pomáhá na rozšířené póry:


1. Pravidelné (2x do týdne) používání speciálních masek, určených ke stahování pórů.

Ajurvéda nabízí:

  • masku Shamask I, která je určena pro pórovinou, zanesenou pleť. Silně prokrvuje a čistí pleť do hloubky.
  • masku Shatex, která omezuje nadměrnou tvorbu mazu, stahuje póry a zpevňuje strukturu obličeje
  • masku Shayouth, která zjemňuje póry a je vhodná na suchou dehydratovanou pleť
  • slupovací masku Shapeel, která je vhodná pro všechny typy pleti a je jí možno použít k rychlému vylepšení před odchodem do společnosti. Též omezuje růst chloupků na obličeji.


    2. Každodenní používání stahujících tonik (vhodnější jsou tonika bez alkoholu i pro mastnou pleť).

    Ajurvéda nabízí:
  • Sharose - Adstringentní pleťové tonikum z růží
  • Ajurvédskou okurkovo-měsíčkovou pleťovou vodu

    3. Čištění pórů dle potřeby (min. 1x měsíčně) bylinnými kuličkami Shagrain (rozmíchané s vodou u suché pleti či tonikem Sharose u mastné pleti).


    4. Používání krémů, které dodávají porcelánový vzhled:

    Ajurvéda nabízí:

  • Shataj - ideální pro mastnou smíšenou pleť
  • S.H.P.F. - ideální pro suchou pleť
  • Oxygen cream - pro mladou pleť se sklonem k akné a tvorbě černých teček


    5. Kúra transdermálním kolagenem - vhodná především pro dehydratovanou pleť.


    6. Profesionální péče
  • ošetření biostimulačním laserem
  • hloubkové čištění pleti bez mechanického vymačkávání
  • ajurvédské ošetření dle typu pleti
  • ošetření transdermálním kolagenem


    Autor: mk
  • Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
    Diskuze ke článku
    Přidat komentář

    Komentáře (11)

    • Obrázek uživatele KIKINA
      KIKINA (anonym)

      MYSLÍM ,ŽE JE ZCELA NEODSTRANÍ NIC.

      Črv 22, 2009
    • Obrázek uživatele Bára
      Bára (anonym)

      S rozšířenými póry bojuji již dlouhá léta, nejoblíbenějším výrobkem pro mne byl několik let Idealist od Estée Lauder. Sice tedy póry asi nijak moc nestahoval, ale pleť krásně vyhlazoval, byl velmi příjemný, sametový. Nyní mám lepší zkušenost s Pore Refiner, póry jsou čistší a menší. K němu ještě používám denně Clear Purifier.

      Led 01, 2011
    • Obrázek uživatele Carrie
      Carrie (anonym)

      MYSLÍM ,ŽE JE ZCELA...Taky myslím, že je neodstraní nic, jenom to jde trochu zlepšit...

      Led 02, 2011
    • Obrázek uživatele Hanka
      Hanka (anonym)

      Ale odstraní. Měla jsem problém s černýma tečkama na nose a na bradě. Koupila jsem si obyčejný čistící gel od Garnier PureActive gel pro hloubkové čištění pórů. Používám ho každé ráno a večer. Jednou týdně si dělám chemický peeling ACADEMIE Derm Acte Daily Exfoliating Cleanser - Glycolic Acid 15% (na denní používání mi přijde dost silný, takže ho používám jednou týdně a nechám ho déle působit, asi tak pět minut) a poté použiji náplasti na černé tečky. Pokud budete pleť pravidelně čistit, tak Vám začnou černé tečky postupně mizet až se jich zbavíte úplně. Pokud se však o pleť přestanete starat, tak se Vám zase rychle objeví. Také jsem byla na kosmetice na ultrazvukovém čištění pleti, ale černé tečky odstraněny nebyly. Koupila jsem si i čistič pórů od značky Panasonic a byly to vyhozené peníze, nevytáhl ani jednu černou tečku. Co se týče rozšírených pórů. Tak mi hodně pomohlo pár chemických peelingů, výsledek je vidět hned po prvním ošetření, rozšířené póry jsou jemnější a méně viditelné. Ošetření je však nutné opakovat několikrát. Jednou jsem měla pleť jenom trošku zarudlou a jednou se mi udělali takové červené jakoby boláky (nic mě nebolelo) a vypadala jsem, jako by mě pošípal roj včel, takže doporučuji chodit na chemický peeling v pátek, když nemusíte o víkendu nikam jít. Jelikož mi vadí, že se celé ošetření musí několikrát opakovat a že se pokožka musí regenerovat několikrát, tak chci zkusit laserové ošetřní, které je také skvělé na rozšířené póry. Ošetření obličeje stojí 8.000,- a stačí tam jít jednou. Pokud jsou pro Vás ošetření chemickým peelingem nebo laserem moc drahé, doporučuji ten výrobek od Academie, pokud ho necháte působit déle a budete ho používat třeba 2x týdně, tak se Vám pokožka také krásně zregeneruje a rozšířené póry buď zmizí nebo budou méně nápadné.

      Dub 18, 2011
    • Obrázek uživatele Hanka
      Hanka (anonym)

      Idealist od Esteé Lauder mám také. Má velice příjemnou konzistenci, krásně voní, pleť je po použití sametová a heboučká na dotek, ale černých teček Vás nezbaví a rozšířené póry nestáhne. Pak jsem používala přípravek od Lancome Pore Expert, ale výsledek není oslňující, možná je účinější Idealist, ale zase nevoní a pleť po něm není tak hebká a vláčná.

      Dub 18, 2011
    • Obrázek uživatele Petra
      Petra (anonym)

      Chemický peeling není špatný, ale není to nejlevnější záležitost...

      Feb 01, 2012
    • Obrázek uživatele Hanka
      Hanka (anonym)

      Chemický peeling neodstraní černé tečky, pouze stáhne rozšířené póry. Levný není vzhledem k tomu že se musí aplikace několikrát opakovat. V březnu jdu na frakční laser, který také odstraní vrchní část kůže, ale narozdíl od chemického peelingu se nemusí opakovat a je tedy nutná jen jedna rekonvalescence a také prohřívá podkoží a tím podporuje tvorbu kolagenu. Jsem na ten zázrak zvědavá, už se tam těším.

      Feb 01, 2012
    • Obrázek uživatele roman
      roman (anonym)

      pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!

      Feb 22, 2014
    • Obrázek uživatele Lilly
      Lilly (anonym)

      mi pomáhá čistit jednou za tři dny peelingem jinak šistící vodou nebo gelem a po vyčištění zaplácat póry vyživujícím zklidňujícím baobabovým olejem, po měsíci se stáhly i viditelně ;-) používám to i pod makeup a ítím se o mnoho líp než s jakýmkoli podkladem :)

      Črv 29, 2014
    • Obrázek uživatele lori
      lori (anonym)

      Tenhle článek je jedna velká reklama. Smutné.

      Zář 10, 2015
    • Obrázek uživatele Jan z Rokycan
      Jan z Rokycan (anonym)

      pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!Pohov!!!!!

      Pro 19, 2015

    Přidat komentář

    Reklama

    Reklama