Kožní ochranný plášť je důležitý pro zdravé funkce kůže a pro hezký vzhled. Jak jsme psali v předcházejícím článku, moderní kosmetická péče a velmi důkladná hygiena tuto vrstvu narušují, což může mít za následek suchou pokožku a rozšíření kožních infekcí. Jak co nejšetrněji pečovat o svou pleť a podpořit schopnosti kůže regenerovat kožní plášť?

Zelený čaj zná asi každý. Ne všichni ho ale máme rádi. Nevhodnou přípravou totiž může získat trpce hořkou chuť. Tento nápoj, oblíbený zejména v Japonsku a v Číně, působí proti bolestem hlavy, psychické i fyzické vyčerpanosti, zažívacím problémům. Má posilující účinky na imunitu, chrání proti zubnímu kazu i parodontóze. Vědci potvrzují jeho pozitivní vliv při prevenci srdečních a oběhových chorob i rakoviny. Zelený čaj likviduje volné radikály a chrání organismus před viry a bakteriemi.

Sluneční světlo je velmi důležité pro náš organismus. Je potřebné pro tvorbu vitamínu D, který má význam pro zdravé kosti, zuby a nervový systém. Slunce též zlepšuje naši náladu a působí proti depresím. U mnohých kožních potíží dochází vlivem působení slunečních paprsků k výraznému zlepšení. Ultrafialové záření má však své stinné stránky. Při nadměrném vystavování slunci dochází k spáleninám, slunečním alergiím, urychlenému stárnutí kůže, ke vzniku pigmentových skvrn, v horších případech i rakoviny kůže. Negativní vliv slunečního záření lze zmírnit používáním vhodných opalovacích prostředků a látek s antioxidačními vlastnostmi:

Na povrchu kůže můžeme nalézt hydrolipidovou vrstvu, která se nazývá ochranný kožní film či první kožní bariéra. Je tvořena produkty mazových žláz, potních žláz i olupujícími a rozpadajícími se buňkami rohové vrstvy pokožky. Neporušený kožní plášť chrání kůži před nadměrným vysušováním, negativním působením zevních faktorů a před rozmnožením choroboplodných mikroorganismů. Co tuto ochrannou bariéru poškozuje a jak jste na tom vy se schopností opět tento kožní film obnovovat?

U suché pleti je snížená produkce mazových žlázek, což se projeví negativně na kvalitě kožního ochranného filmu. Kůže začíná nadměrně ztrácet vlhkost. Objevují se suchá, loupající se místa. Kůže je napjatá, snadno praská, je náchylná ke svědění, podráždění a tvorbě vrásek. Příčin vzniku suché pleti může být hned několik:

Jsou to panenské oleje bez příměsi konzervantů. Používají se jako nosné oleje k masážím, koupelím aj. Můžeme je používat čisté, ve směsi i s přimícháním esenciálních olejů.

Vzhledem k tomu, že opar je infekční onemocnění, je nezbytné dodržovat při líčení určitá pravidla. Opar se obvykle vyskytuje na rtech. Místo, kde se opar nachází, je zpravidla citlivé na kosmetické přípravky. Z toho důvodu je vhodné na opar nanášet pouze vybraný přípravek určený pro jejich léčbu. Nejlépe pak přípravek, který nezanechá na oparu bílé skvrny (např. Zovirax), které působí na rtech neesteticky.

Celulitida, známá jako pomerančová kůže, trápí přes 90 procent žen. Zvýšené riziko je v těhotenství, ale postihuje i dívky v pubertě a ženy v přechodu.

Kosmetické operace nedokážou způsobit zázračné změny tělesného vzhledu nebo napravit závažné poruchy osobnosti, jako je např. sebeodmítání, nevyléčitelná závist, syndrom "kéž bych" nebo beznadějně dětinské představy o kráse a lásce. Žena s nerealistickými představami o výsledku bude téměř jistě zklamána.

K řídnutí nebo dokonce k naprosté ztrátě řas může vést řada faktorů.