Celulitida - první díl

Celulitida je pojem, který cupuje nervy mnoha dívek, slečen i paní. Mužům většinou nic neříká. Jedná se o nehezkou dolíčkovatou kůži v oblasti hýždí, stehen a někdy i lýtek, lidově nazývanou pomerančová kůže. Tato kosmetická vada může mít dědičný předpoklad, ale jako u většiny nemocí, dědičnost se nemusí projevit, pokud se nepřidají další vyvolávající faktory. Mezi příčiny vzniku celulitidy patří nesprávná životospráva, kdy je tělo zanášeno toxiny, nestrávenými metabolity a trpí nedostatkem minerálů a vitamínů.


Celulitida je pojem, který cupuje nervy mnoha dívek, slečen i paní. Mužům většinou nic neříká. Jedná se o nehezkou dolíčkovatou kůži v oblasti hýždí, stehen a někdy i lýtek, lidově nazývanou pomerančová kůže. Tato kosmetická vada může mít dědičný předpoklad, ale jako u většiny nemocí, dědičnost se nemusí projevit, pokud se nepřidají další vyvolávající faktory.

Mezi příčiny vzniku celulitidy patří nesprávná životospráva, kdy je tělo zanášeno toxiny, nestrávenými metabolity a trpí nedostatkem minerálů a vitamínů. Jak napravit nedostatky ve výživě si povíme v druhém díle článku o celulitidě.
Dnes se zaměříme na další dva faktory - hormonální poruchy a špatný lymfatický a krevní oběh.


Hormonální poruchy mají převážně původ v užívání antikoncepčních pilulek nebo v jiných druzích endokrinologického léčení. Estrogeny obsažené v antikoncepčních pilulkách jsou antagonní vůči vitamínu E, který podporuje oběh krve a dále vůči vitamínu B6 - pyridoxinu, který má močopudný účinek a odstraňuje zadržování tekutin v tkáních. Jenom narušení těchto dvou vitamínů stačí ke vzniku deviace ve výměně tekutiny - tuky, což znamená vznik celulitidy. Avšak orální antikoncepční prostředky mají ještě další následky: spalují kyselinu listovou, velmi cenný prvek ze skupiny B vitamínů. Dále narušují vitamín C v jeho antioxidačních procesech ( velmi důležitý proti stárnutí), dále vitamín B12 a vitamín B2 ( potřebný proti nemocím pokožky).

Proto nesahejte po antikoncepčních pilulkách, jestliže se chcete vyvarovat celulitidě. Spíše je potřeba dohodnou s gynekologem a partnerem o jiné antikoncepci.


Špatný krevní a lymfatický oběh má nejčastěji za příčinu sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Lymfa musí v těle proudit a odvádět z těla toxické látky. Nemá však svou vlastní pumpu, podobnou jako krevní oběh srdce. Lymfu musíme proto v těle rozproudit. Proto je důležité denně ráno a večer půl hodiny cvičit - nejlépe strečink s kalanetikou. Též rychlá chůze, plavání a tanec jsou ideálním pohybem.
Nezbytně nutné je si denně ráno a večer masírovat celé tělo kartáčem na šaty či speciální sisalovou rukavicí. Začněte pouhým hlazením od chodidel ke koleni, pak pokračujte od kolena k boku. S druhou nohou totéž. Poté proveďte několik kroužků na břiše a jemných kroužků na prsou. Pak podél paží od zápěstí k ramenům, dolů po zádech, kam až to jde, a vzhůru po hýždích. Provádějte tak dlouho dokud je vám to příjemné. Dobré je provádět masáž před koupáním. Nikdy však nekartáčujte křečové žíly.


Podobných výsledků můžete doma docílit pomocí střídání teplých a studených sprch podle faráře Kneippa. Střídavě se každých 60-80 sekund sprchujte teplou a 20 sekund studenou vodou. Směr střiků je stejný jako při kartáčování.
Lymfatický oběh můžeme též stimulovat éterickými oleji, které si přidáváme do masážního oleje nebo do koupele ( maximálně 10 kapek ). Použít můžeme například jalovcový , rozmarýnový, grapefruitový nebo gerániový éterický olej.
K zlepšení prokrvení mohou napomoci i kvalitní krémy s obsahem mořských řas a éterických olejů.

Dvakrát do týdne byste si měly nechat provést odbornou masáž. Účinná je ruční lymfatická masáž nebo lymfatická masáž přístrojem pracujícím na principu presoterapie.

Komplexní léčba celulitidy:
Lékařská kosmetika,Krakovská 22, Praha 1
telefon: 296 30 30 11 - Více informací na www.lekarskakosmetika.cz


Autor: mk

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (92)

  • Obrázek uživatele Haňula
    Haňula (anonym)

    Nevim si se svým problémem, který se nazývá celulitida rady. Nejenže cvičím 3 - 4x týdně pravidelně ve fitku (kombinace aerobicu + spinning), ale upravila jsem i stravu, ale vysledky zatim neprichází. Pitný rezim pri tom dodrzuje. Můžete mi poradit, jak na to, aby to konecne zabralo? Děkuji předem. H.

    Srp 15, 2001
  • Obrázek uživatele Eva
    Eva (anonym)

    Mám celulitidu, vlastně ji mám hodně dlouho, ale když jsem měla ještě pěknou postavu, tolik nebyla vidět, mohla jsem nosit tanga, ukazovat nohy i zadek. Teď jsem za velmi krátkou dobu velmi rychle přibrala (byla jsem doma tři měsíce skrze nemoc) a celulitida se mi projevila až agresivně. Navíc mi až nechutně popraskali nohy a tuším, že těm prasklinkám se říká stryje nebo tak nějak (omlouvám se, nevím jak se to píše) jsou růžové, červené i rudé a postupují až na lýtka. Snažím se s tímněco dělat: přestala jsem úplně jíst, moje psychika nic jiného nepřijme. Mám vsugerováno, že tím, že nebudu jíst zázračně zhubnu. Vím, že to není pravda, ale o opaku by mě musel zřejmě přesvědčit psycholog. Nemám moc času na cvičení. Ráno vstávám před pátou, hodinu mi trvá cesta do práce, celou cestu sedím. V práci 8,5 hodiny zase sedím. Domu mi cesta trvá hodinu, zase sedím. Domů přijedu někdykolem 17.00, něco uklohnit v kuchyni a tak akorát čas jít pomalu spát. Kde mám vzít čas na cviky, masáže a podobně? Aerobic se u nás cvičí pouze v jednom středisku a navíc nemám žádnou kamarádku, která by tam se mnou třeba o víkendech chodila. Já sama tam nechci, stydím se za své špeky, celulitidu a stryje. Nevím si rady, zkoušela jsem už spoustu diet, ale pokud se účinek nedostaví do dvou dnů, pokládám ji za zbytečnou a dále se jí nezabývám. Nejím již několik dnů a jen piji neslazené minerálky v podobě Magnesie a Dobré Vody. Myslím, že je to otázka i psychiky jak člověk zhubne a jak moc chce se zbavit všech problémů včetně celulitidy. Já nemám žádnou vůli a není nikdo kdo by mě v mých snahách podržel, takže jsem snad beznadějný případ?

    Zář 05, 2001
  • Obrázek uživatele Niki
    Niki (anonym)

    Evo, nevim kolik ti je let, ale to jak se stavis k tvemu problemu je dost negativni. Misto, abys pro sebe neco delala, tak hledas duvody, proc nemas nebo bys nemela na to cas. To ze mas slabou vuli....a kdo ji ma silnou? Kazdy ji musime v sobe vypestovat a ne fnukat a stezovat si. Do dvou dnu chces vysledky...? Prijdes mi jako maly rozmazleny dite, ktery kdyz si dupne si mysli, ze vsichni spadnou na zadek. S tvym pristupem nikdy niceho nedosahnes a to se nemusi tykat tveho problemu "celulitida". Zkus se zamyslet sama nad sebou proc vlastne zijes, stanovit si nejaky cile a co proto musis udelat, abys jich dosahla. Jinak mi prijde, ze tvuj zivot je vlastne jedno velky utrpeni, misto, aby ses radovala sama ze sebe, ze svych uspechu a z nezdaru se poucila. Niki

    Zář 06, 2001
  • Obrázek uživatele Celin
    Celin (anonym)

    Myslím si, že cellulitida je z větší části vrozená. Znám holky, kteří pro své zdraví nic moc nedělají, jsou štíhlé přesto,že splácají různé sladkosti a pak si nedopřejí oběd a nemají ji. Pak znám holky, kteří se moc snaží a není jim to moc platný. Dokonce kamarádka závodně plave, ale když by člověk zkoumal detailně její tělo taky by se našli malé příznaky,přesto,že je v kondici a štíhlá. Také je to záležitost peněz, na co mám a co proto můžu udělat.

    Zář 14, 2001
  • Obrázek uživatele Jana Kořená
    Jana Kořená (anonym)

    Chtěla bych Vás poprosit o vysvětlení mých otázek: 1. O vitamínech skupiny B jsem vždy slyšela, že podporují přibírání na váze, na Vašich stránkách jsem se dočetla, že pokud žena užívá antikoncepční přípravky, má nedostatek vitamínu B6, kys. listové, B 12 a B2, a tento nedostatek vede k celulitidě. 2. Je mi 20 let, hormonální antikoncepci užívám 4 roky (nejdříve Diane 35, nyní Pramino). Po Dianě 35 jsem ztloustla a objevila se i celulitida, při užívání Pramina a současné držení diety jsem zhubla a celulitida se téměř, ale ne úplně vytratila. Chtěla bych se jí zbavit úplně, prosím poraďte mi, jaké přírodní vitamíny mám užívat, popřípadě jaké stravování mám dodržovat. Předem děkuji.

    Říj 25, 2001
  • Obrázek uživatele Leona
    Leona (anonym)

    Zdravim vsechny. Predem bych chtela pouze rict, ze i ja jsem, uz skoro 4 roky, s celulitidou skoro "kamarad". No, zaclo to jednoduse. Chodila jsem do skoly, ani nevim jak, dostal se mi do ruky Pervitin. Dokazu si predstavit, jak se tvarite, kdyz tohle ctete, ale dal. Bohuzel k me vlastni hlouposti, jsem jej "uzivala", zhruba 4 mesice. Nez mi doslo jak jsem blba. Predtim, to jsem zapomnela rict, jsem vazila 57 kg, vyska 161 cm. Takze ani tlusta ani hubena. Ale pokud jste jiz nekdy slysely o ucincich Pervitinu, tak vite, ze se nespi, neji apod.Takze jsem mela asi za 1 tyden 48 kg, kost a kuze. Kdyz si na to vzpomenu. Takze tohle NENI cesta k hubnuti. Jde o to, ze jsem pote, co jsem s tim svinstvem skoncila, nabrala hromadu kg, protoze telo si to zamozrejme vyzadalo, aby dohnalo ten 4 mesicni hlad. Vazila jsem 75 kg. Ano! Nyni, diky misto abych do prace jezdila autem, chodim radsi 45 min. pesky, jim pouze netucna jidla, prevazne ovoce, zeleninu. Doplnkem prirodnim je Anti-anti B. Je to od Dr. Jonase, a je to super pripravek. Jsem velice spokojena. Nyni, za 3 mesice tohoto vseho, jsem zhubla 7,5 kg. Nepiji samozrejme alkohol, a o sladkostech ani nemluvim. Mam navic v tomto stesti, ze nejsem na sladke. Takze Je pravda pravdouci, ze pohyb + vyziva, delaji hodne. A kdyz se k tomu pridaji vhodne doplnky ( prirodniho charakteru), vysledek se MUSI dostavit. Jde o to vydrzet! Takze odvahu. Preji hezky den.

    Dub 10, 2002
  • Obrázek uživatele Radana
    Radana (anonym)

    Je tu někdo, komu vymizela celulitida úplně? Jsem štíhlá až hubená, masíruju, sportuju, tučná jídla nejím, antikoncepci ale stále musím brát kvůli jiným problémům. Po 1/4 roku se mi celulitida hodne zlepšila, ale přece jen to není ještě ono. A taky mě trápí strie, zkouším opalování, aby nebyly tolik vidět, ale sluníčko zase špatně působí na pružnost tkání, ne? Postavu mám super, jen ta celulitida mi trošku kazí náladu.

    Dub 17, 2002
  • Obrázek uživatele VRZ.
    VRZ. (anonym)

    Naprosto s Tebou souhlasím, aniž bych četla Tvůj článek začala jsem stejně a má to výsledky. Zdravím. Jana

    Dub 26, 2002
  • Obrázek uživatele Hana
    Hana (anonym)

    Ahoj holky,s celulitidou se potykam jiz tretim rokem a docela uspesne.Hlavni pricina jsou toxiny,ktere musi z tela ven.Doporucuji Q10 kombinovat s vitaminem E,beru k tomu jeste A,Bcomplex a C,ale vse zvlast,protoze multivitaminy v jedne tablete jsou na nic,Q10je velmi silny antioxidant,lek zivota o kterem malo kdo vi a zna ho jen z kremu,ale zkuste si o tom neco precist!Ahoj Hana.

    Kvě 01, 2002
  • Obrázek uživatele Deny
    Deny (anonym)

    Hanko zkus salon Korunka v Korunni ulici cp.4. 1. kura 400 + 100 zabal.

    Kvě 10, 2002
  • Obrázek uživatele Pavla
    Pavla (anonym)

    Ahoj Jani,jako uz spousta divek prede mnou te prosim o kontakt na tatinka nebo jineho odbornika v Praze, s kterym mas dobre zkusenosti.Dekuji.

    Kvě 31, 2002
  • Obrázek uživatele ilona
    ilona (anonym)

    moc by me zajimal nazor nekoho kdo trpel celulitidou tak jako ja ....mela jsem brzy mimi...a tet trpim celulitidou v tehotenctvi jsem hodne pribrala.... a pak neco schodila ...a zacala se mi delat ohromnou valinou celulitida ...stydim se za své nohy...uz to nejsou jen stehna ale i lýtka...břicho dokaže mi nekdo poradit odbornika přez celulitidu???všem za odpověd díky...

    Dub 12, 2002
  • Obrázek uživatele Ivana Vavrová
    Ivana Vavrová (anonym)

    Já jsem byla na jedné jediné kůře Vacupresem v Liberci ve studiu Line asi před 3 lety/mimochodem po pár měsících skončili.../.Celá procedura pro mne byla velmi bolestivá,po několika hodinách mi naskákaly modřiny po celých nohách!A co víc,byla mi podtlakem vytažena pod povrch kůže křečová žíla,se kterou mám problémy dodnes,a chystám se je řešit operačně.

    Dub 20, 2002
  • Obrázek uživatele Pavla
    Pavla (anonym)

    Ahoj Jani,jako uz spousta divek prede mnou te prosim o kontakt na tatinka nebo jineho odbornika, s kterym mas dobre zkusenosti.Dekuji.

    Kvě 31, 2002
  • Obrázek uživatele svetlice
    svetlice (anonym)

    Nevěřím těm, kteří píší, že nemají čas na cvičení a masáže. Sama jsem měla celulitidu dost strašnou, ale dnes ji po 6 měsících mám neznatelnou a konečně se nestydím před svým partnerem v tangách. Čas na sebe, svou postavu a psychiku si určitě dokáže najít každý. Otázka je, jak moc tomu věří a jak dlouho a jak poctivě tento režim dodrží. Je to celé o odříkání, sportu a výživě. Nikam jsem nechodila cvičit, naučila jsem se kalanetiku, cvičím sama doma, chodím plavat, omezila jsem smažená jídla tak, že si je dám maximálně 2x do měsíce, jím hodně ovoce a zeleniny, majonézu už neznám, všechny mléčné výrobky jím nízkotučné. Zvykla jsem si na takovou stravu, že mi přijde úplně normální. Používám, pochopitelně, i kosmetické přípravky. A na to všechno jsem si udělala čas, i když jsem si myslela, že to nepůjde. Jde to! A tak přeji všem, aby se jim podařilo to, co mě, totiž zvítězit nad vlastní pohodlností.

    Říj 30, 2001
  • Obrázek uživatele mama
    mama (anonym)

    Prosím o odpověď na můj dotaz: Samozřejmě i já mám problémy s celulitidou (stála mne již mnoho času a peněz) a na jedné lymfatické masáži (bez viditelného úspěchu) mi bylo řečeno, že původ mojí celulitidy může být i ve špatně fungujícím nebo nemocném jiném tělovém orgánu. Že bych si měla vyléčit činnost toho kterého (jak to mám zjstit?) orgánu a teprve potom uplatňovat běžné prostředky proti celulitidě (masáže, životospráva, pohyb, krémy... všechno jsem dělala). Ráda bych věděla, na koho se mám obrátit, kde mi řeknou (zjistí) původ mého problému. Děkuji za pomoc B. P.S. Nepoužívám žádnou antikoncepci, ale nikdy jsem neotěhotněla z důvodu špatné hormonální hladiny. Taky mám v krvi velmi nízkou hodnotu hemoglobinu. Je v tomto zakopaný pes?

    Lis 14, 2001
  • Obrázek uživatele Michaela
    Michaela (anonym)

    Ahoj, mám stejný problém jako vy, které sem píšete-celulitida.Mám však dotaz, jestli někdo nevíte,na koho se lze obrátit v jižních čechách - nejlépe v českobudějovickém kraji.Díky moc

    Bře 16, 2002
  • Obrázek uživatele Jitka
    Jitka (anonym)

    Velice mě zaujal příspěvek sl. či paní Jany.Celulitidou trpím už od puberty a do svých 22 let jsem se jí zatím nezbavila.Chtěla bych tímto poprosit o adresu a kontakt na jejího tatínka.Předem děkuji.

    Bře 22, 2002
  • Obrázek uživatele Tereza
    Tereza (anonym)

    Mám velké problémy s celulitidou, vyzkloušela jsem mnoho přípravků, ale bez úspěchu. Jsem z Jižní Moravy a moc bych byla ráda, kdybych zde získala adresu na nějaké centrum, kde bych mohla dostat odbornou pomoc a péči. Nejlépe v Brně a okolí. Moc děkuji předem. Tereza

    Bře 27, 2002
  • Obrázek uživatele Petra
    Petra (anonym)

    Přečetla jsem si několik článků a příspěvků o celulitidě a také jsem tě (Vás) chtěla poprosit o kontakt na tvého (Vašeho) otce. Mám podobné problémy. Děkuji mockrát za odpověď. S pozdravem Petra

    Dub 02, 2002
  • Obrázek uživatele petra
    petra (anonym)

    Ahoj Jani, byla bych moc ráda za kontakt na tvého otce či jiného odborníka, který masáže provádí(ideálně z Prahy ). Mám akné plus celulitidu. Moc a předem děkuji, Petra

    Čer 02, 2005
  • Obrázek uživatele Petra
    Petra (anonym)

    Zajimalo by me,kde mam vzit tolik casu na to,abych cvicila,delala si masaze,koupele a jeste chodila na lymfatickou masaz.....

    Črv 29, 2001
  • Obrázek uživatele Jana
    Jana (anonym)

    Ahoj jmenovkyně, Tvůj pohled na celulitidu je podle mne hrozně vážný a depresivní. Vždycky, když člověk něco má a potom to ztratí, tak je to hodně psychicky náročné - mnohem více, než když to nikdy nepoznal. Pro ženu, která vypadala dobře a potom najednou ztloustla, je to vždycky nepříjemné. Ale myslím, že by se to nemělo brát tak tragicky, muži stejně ženy posuzují z jiných hledisek než je celulitida a tloušťka, hlavně když to myslí opravdu vážně. Mnohdy si vůbec nevšimnou spousty věcí, které žena považuje za "nemožné" a stydí se za ně. Odpovídám Ti asi půl roku po zveřejnění tvého příspěvku, takže nevím, jestli si moji odpověď vůbec přečteš, ale třeba poradím někomu jinému. Na celulitidu a problémy s akné jsou naprosto nepřekonatelně účinné lymfatické masáže. provádí se přístrojem zvaným Vacupress - laicky řečeno: funguje na principu vysavače - skleněnou trubičkou se jezdí po konkrétních problematických partiích a podtlakem je kuže "vsávána" do trubičky, krouživými pohyby s e odvádí lymfatickým systémem splodiny do oblastí uzlin (třísla, podpaží,krk) a uměle se tak navozuje maximální funkce lymfatického systému. Je napsoto neuvěřitelné, jak se tímto dá vyřešit problém strií, celulitidy a překrásně uzdravit pleť i z velmi těžkých forem akné. Upozorňuji, že záleží na tom, kdo masáže provádí a jeho znalostech, citu a šikovnosti. Metoda je to naprosto spolehlivá v rukou odborníka. Změny k lepšímu jsou vidět už po dvou až třech sezeních. Samozřejmě, že je to individuální, ale pokud by jste po několika sezeních nepozorovali efekt, znamená to, že jste v rukou špatného člověka, nikoli, že je metoda neúčinná. Je mi hrozně líto, když vidím, jak se některé dívky a ženy trápí s hroznými problémy s akné a dále zmi?ovanými potížemi a nevěří, že jim může vůbec něco pomoci. Samozřejmě nemohu takové ženy zastavovat na ulici a radit jim, protože by to vypadalo netaktní a stejně by mi nevěřily, ale snad se touto cestou někdo dozví o mé radě a zajde konečně za tím správným odborníkem. Slibuji, že pokud se k této metodě odhodláte, nebudete nikdy litovat vynaložených prostředků. Zkušenosti čerpám z praxe mého otce, který se tímto zabýval a viděla jsem za dobu jeho činnosti neuvěřitelné případy kožních problémů, které své majitele přiváděly až k myšlenkám na sebevraždu, a po absolvování kůry měli normální zdravou pleť, v případě celulitidy a jizev se pokožky vyhladila minimálně o 80%. Přeji Vám hodně štěstí s řešením Vašich problémů.

    Feb 20, 2002
  • Obrázek uživatele Hanka
    Hanka (anonym)

    Ahoj Jani, Tvuj prispevek me moc zaujal. Mas pravdu. Kdyz se clovek dostane do rukou "odbornika", vysledek byva zpravidla horsi. Ale jak to predem zjistit? Byla bych ti moc vdecna, kdyby jsi mi napsala adresu, popr. telefon, kde se muzu objednat ke Tvemu tatkovi. Mej se moc hezky a diky za davku optimismu, ktery me presvedcil o tom, ze se clovek nemusi s celulitidou smirovat. :o)

    Feb 28, 2002
  • Obrázek uživatele monika
    monika (anonym)

    Dobrý den, mnohokrát děkuji za Váš článek a také prosím o kontakt na Vašeho tatínka. Předem děkuji. Monika

    Dub 04, 2002
  • Obrázek uživatele Martina
    Martina (anonym)

    Ahoj Jano, sice už uplynula dlouhá doba od Tvého příspěvku, takže nevím, jestli se sem ještě vůbec podíváš, ale přesto Tě taky prosím o kontakt na Tvého tatínka. Díky moc

    Srp 23, 2002
  • Obrázek uživatele Iveta
    Iveta (anonym)

    Ahoj Radko'Zaujala me tvoje otazka,tak jsem se rozhodla ti napsat.Bohuzel nevim jak se poradne zbavit celulitidy,nikdy jsem s ni nemela problemy.Ale trapi me naopak strie,tak jako tebe.Jsem taky hubena,pravidelne cvicim a snazim se nejist tucna jidla.Uzivam taky hormonalni antikoncepci a posledni dobou se mi zda,ze strii pribyva cim dal vic.Zkousela jsem uz hodne kremu primo na strie a porad se to nelepsi.Vsude se pise spis o celulitide,ale o striich vubec.Ani nevim z ceho vynikaji a co jejich vyskyt zpusobuje.Zkousela jsem take opalovani,ale zda se mi,ze jsou pak jeste vyraznejsi.Proto bych tebe nebo nekoho,kdo ma podobne problemy,chtela poprosit o radu.

    Srp 30, 2002
  • Obrázek uživatele Adéla
    Adéla (anonym)

    Ahoj Jani, byla bych moc ráda, kdybys mi dala kontakt na tvého tatínka. Já osobně se celulitidy snažím zbavit již delší dobu, trávim hodiny v posilovně a utrácim peníze za lymfatické masáže a téměř bezvýsledně. Prosím, odepiš a přidej kontakt PS: Jsi z Prahy, pokud ne, je to daleko od Prahy?

    Bře 04, 2002
  • Obrázek uživatele Zuzana BAstinová
    Zuzana BAstinová (anonym)

    Vážení, chtěla bych vás poprosit o zaslání kontaktu na osoby, jež provádí metodu Vacupress. Článek mne velmi zaujal, jelikož se s tímto problém potýkám více než 15 let - od narození prvního dítěte. Vyzkoušla jsem vše možné, hodně jsem zhubla, v jídelníčku nemám chyby, ale pomerančocá kůra přetrvává dále. Děkuji za vaši odpověď.

    Bře 13, 2002
  • Obrázek uživatele Dana
    Dana (anonym)

    Dostala jsi se pouze do špatných rukou-já nyní tuto kůru podstupuji-již po 3 leženích vidím účinek-kůže se vyhlazuje-"špeky" visí méně-stehna zatím sice hubnou málo,ale vím,že mám špatnou životosprávu-ne že bych nevěděla,co jíst a co nejíst,bohužel vůle zaostáváza znalostmi. Ale právě najíždím na tu správnou,takže snad za měsíc budu schopna říci více. Mohu zatím konstatovat,že výsledek je mnohem efektivnější než v období mého pravidelného téměř denního cvičení. Ahoj a držte palce.

    Dub 28, 2002
  • Obrázek uživatele Hana
    Hana (anonym)

    Můžete mi prosím poradit, v kterém salónu v Paze dělají masáže Vacupressem? Na internetu je jich hodně, ale nerada bych měla modřiny a problémy s křečovými žilami. Děkuju.

    Dub 30, 2002
  • Obrázek uživatele Jolana
    Jolana (anonym)

    Ahoj Jano, chtěla bych tě také poprosit o kontakt na odborníka, který provádí lymfatické masáže v Praze ( nevím, zda tvůj tatínek zde pracuje). Od puberty mám problém s akné a samozřejmě i s celulitidou. Ačkoli jsem navštěvovala několik let kosmetičku, která Vacupress používá, valné výsledky to němělo. Akné se mi spravilo věkem, ale celulitida nezmizela, po kůrách jsem domů chodila s neuvěřitelnými a bolestivými modřinami. Děkuji za odpověd Jolana

    Dub 02, 2002
  • Obrázek uživatele Pavlína
    Pavlína (anonym)

    Ahoj Jano, velice mě zaujal Tvůj článek a rovněž bych Tě chtěla požádat o kontakt na Tvého otce, v případě, že pracuje v Praze a okolí. Velice děkuji. S pozdravem Pavlína

    Dub 17, 2002
  • Obrázek uživatele Lenka
    Lenka (anonym)

    Jděte taky do diskuzí tady na Doktorce, nejen do příspěvků tady pod články. Tam je o celulitidě celkem hodně příspěvků. Na celulitidu mám CelloGel a na strie od té samé firmy i jeden masážní olej, ale jméno přesně nevím, smyla se mi ze skleničky viněta, ale je to asi olej pro napínání pokožky nebo olej po celulitidním ošetření. Hledej na styx.hyperlink.cz. A o strijích je tam taky něco.

    Lis 02, 2002
  • Obrázek uživatele Lenka Svatoňová
    Lenka Svatoňová (anonym)

    Ahoj, chtěla bych poradit, kde je v Plzni nějakej dobrej salon, který se zabývá problémem celulitidy. Také by mě zajímalo jak je to drahé. Díky za odpověď

    Kvě 14, 2002
  • Obrázek uživatele já nevím
    já nevím (anonym)

    Ve 36 jsem nastoupila do zaměstnání, kde je nutné skládat každoročně fyzické testy. Co jsem odešla z průmyslovky nikam jsem cvičit nehodila, jedno ditě, sedave zaměstnani. Myslela jsem že to nezvládnu, měla jsem udělat 10 kliků! neudělala jsem ani jeden, dnes jich udělám s přehledem 20. Každý den ráno v poledne večer padnu doma na zem a snažím se, když jsem udělala první klik, byl to pro mě úspěch. Je to opravdu jen ve VULI! Drzim palce.

    Črv 16, 2002
  • Obrázek uživatele Zuzana
    Zuzana (anonym)

    Slyšela jsem o vakuových masážích a ráda bych se dozvěděla, kde v Brně je provádí. Máte někdo zkušenosti? Ať dobré nebo špatné, budu ráda, pokud se o ně podělíte. Díky.

    Feb 07, 2003
  • Obrázek uživatele Katerina
    Katerina (anonym)

    Rady a doporuceni, ktere jsem si precetla v techto dvou clancich, se mi zdaji usmevne. Nahrubo spocitano, bych se celulitidou musela zabyvat prumerne 2,5-3 hodiny denne s naklady kolem tri a pul tisic mesicne... no neco bych asi usetrila na jidle, ze. Nejsem fnukna, ktera nebojuje - denne 45 min. cvicim a zacala jsem i chodit na masaze a zabaly. Mam ale co delat, abych stihla aspon to denni cviceni, chodim totiz do prace! Kdybych se drzela techto rad, kde je potom cas na zabavu a kulturu, lasku, konicky, spanek a domacnost? Clanek je zkratka usmevny... nebo spis vysmesny?

    Feb 12, 2003
  • Obrázek uživatele Dana
    Dana (anonym)

    ahoj Evo, nemyslím si že bys byla beznadějnej případ, ale možná bys měla zajít k psychologovi.Neni na tom nic špatnýho, já když se potřebuju svěřit a vypovídat, tak tam taky občas zajdu.Pokud máš strie čerstvý, tak máš hodně velkou šanci na zlepšení,pokud si zajdeš na laiserové ošetření. Já jsem tam včera volala, ale ta paní mi řekla že čím jsou ty strie starší, tak tím hůř se jich zbavuje. Takže neztrácej čas. Přeju hodně úspěchů. Jelikož tvůj příspěvek už je dost starý, tak myslím, že dneska už je všechno zas v pořádku.

    Črv 01, 2002
  • Obrázek uživatele Jitka
    Jitka (anonym)

    Je mi 20 a celulitidu mám v podstatě od puberty. Moje vlastní zkušenost je taková, že nepomůžou ani cvičení, ani posilování, zdravá výživa už vůbec ne, rozhodně ne sama o sobě. Vitamíny taky nic. Krémy bez výsledku. Dokonce ani tohle všechno dohromady, důsledně nakombinováno - nic. A to je všechno ten nejzaručenější recept, jak se celulitidy zbavit. mám i strije. Teď se hodně mluví o potravinovém doplňku cellasene. Je to dost drahý špás, ale co by ženská neudělala pro pocit, kdy se může svlíct do tang za denního světla... Chtěla bych vědět, jestli má s cellasene někdo zkušenosti. Moc díky.

    Srp 21, 2002
  • Obrázek uživatele Lenka
    Lenka (anonym)

    Prosím, kdo ví kontakt na studio kde provádí lymfatické a další zeštíhlovací procedury v Jihočeském kraji, nejlépe v Českých Budějovicích, sdělte mi ho. Moc děkuji. Už s ní prostě nemohu dál žít. Zakoupila jsem ještě vitamíny, domácí masážní přístroj, jehož použití mi působí šílenou bolest a najela na očistnou životosprávu. Pokud budete mít někdo zájem, sdělím výsledky.

    Feb 16, 2003
  • Obrázek uživatele Peťa
    Peťa (anonym)

    Může mi někdo poradit nějaký salon v jižních Čechách,kde provádějí metodu Vacupress nebo Suction Pump Massage,kolik to tak približně stojí?Díky.

    Zář 14, 2002
  • Obrázek uživatele šarka
    šarka (anonym)

    Prosím Vás, nevíte někdo, jestli v okolí Strakonic, Písku či Horažďovic, provádí někdo léčbu celulitidy pomocí vacupressu?????

    Dub 28, 2004
  • Obrázek uživatele Ivona
    Ivona (anonym)

    Ahoj Jani a ostatní, ačkoli již uběhla skutečně šíleně dlouhá doba ode dne tvého příspěvku, přesto doufám, že si buď přímo ty nebo někdo, kdo bude znát kontakt na tvého tatínka, přečte tuto mou prosbu. Moc ráda bych totiž podstoupila lymfatické masáže, ale skutečně pouze u někoho, kdo je umí (a to nejen kvůli celulitidě), takže prosba je: PROSÍM O KONTAKT NA TATÍNKA JANY, NEBO NĚKOHO JINÉHO, KDO ODBORNĚ PROVÁDÍ LYMFATICKÉ MASÁŽE V PRAZE. Moc děkuji.

    Feb 10, 2003
  • Obrázek uživatele Magda
    Magda (anonym)

    Zkušenosti s Wacupressem nemám, ale nedávno jsem náhodou zíkala kontakt na studo, kde toto formování postavy provádí. Je to v Juliánově v Brně, ulice Bělohorská 57, tel. č. 603546458. Možná to také vyzkouším, ale ještě nevím, kdy. Údajně se to vrací zpět ty problémy, ale nevím, jak velký to má efekt. Kúra 5 + 1 zdarma - nohy, hýždě, podbřišek po 35-40´ min. stojí 2.250 Kč. Jinak jednotlivé aplikace za 420 - 450 Kč dle výběru partií. Jestli máte holky někdo rady a zkušeností s čím koliv, jak zbavit celulitidy, dejte vědět. Ahojky a bojujte.

    Dub 15, 2003
  • Obrázek uživatele W
    W (anonym)

    Nezoufej, protože jinak dopadneš jako já. Mam taky hroznou celulitidu, ale na to, že jí mam snad celý život, jsem si na ní ještě nezvykla. Myslím, že vůle je to nejdůležitější, a základem silné vůle je zdravá psychika a duševní rovnováha. A to myslím, že je ten největší lék, který mi schází. Svět mi prostě připadá moc složitý na to, aby v něm mohl existovat někdo s tlustym zadkem a kdo je navíc ještě psychicky vyrovnaný a odhodlaný to změnit. Ahojky apřeji silnou vůlu... Protože když mi někdo dokáže, že vydržel a překonal nepřekonatelné, jako celulitidu a pod., tak mi to mojí vůli upevňuje

    Črv 21, 2003
  • Obrázek uživatele Kamila
    Kamila (anonym)

    Ahoj všechny holky, chodím na vacupress a budu Vás ráda informovat o výsledcích všeho, co nyní zkouším a co je důležité - zcela pravdivě. Tak se těšte! A nedržte diety :-))

    Lis 10, 2003
  • Obrázek uživatele Alča
    Alča (anonym)

    Ahoj Jani, já se budu bohužel taky opakovat a jako spousta ostatních Tě prosím o kontakt na Tvého tatínka. A pokud toto čte někdo z těch, kteří na něj kontakt mají, prosím je o jeho zaslání také. Děkuju!

    Čer 13, 2003
  • Obrázek uživatele Ivona
    Ivona (anonym)

    Ahoj Jani, budu se opakovat, ale moc bych prosila o kontakt na Tvého tatínka nebo jiného odborníka přes celulitidu. Mám štíhlou postavu, ale na nohou strie a celulitidu, jsem z toho už úplně zoufalá. I když denně cvičím, zdravě jím, nic nepomáhá. Prosím někoho, kdo má dobré zkušenosti s jakoukoli léčbou, ať poradí. Moc bych uvítala adresu na nějakého odborníka přes lymfodrenáže apod. a taky zhruba cenu těchto procedur. Díky moc, Ivona

    Kvě 05, 2003
  • Obrázek uživatele Jana
    Jana (anonym)

    Ahoj Jitko, nevyhazuj penize! Cellasene nepomaha vubec. Dokonce jsem se nekde na internetu docetla {kdyz se das na Yahoo vyhledat cellasene, tak ten clanek urcite najdes, ale je v anglictine}, ze firma, ktera tyto "vysoce ucinne" kapsle vyrabi, byla zalovana za klamavou reklamu. Vysledek procesu Ti zatim neprozradim, za to Ti muzu prozradit vysledek uzivani tohoto pripravku - "zadna zmena".

    Feb 29, 2004

Stránky

Přidat komentář

Reklama

Reklama